16 самых эффективных обёртываний при целлюлите

Антицеллюлитное обертывание является действенным и популярным методом в стремлении избавится от апельсиновой корки на проблемных участках тела (живот, бедра, ягодицы), которое вполне можно сделать дома. Процедура представляет собой нанесение на кожные покровы специальных веществ с покрытием пищевой пленкой. Суть в том, что происходит усиление работы сальных желез, увеличивается потоотделение, активация кровообращения. Эти процессы приводят к уменьшению объемов и веса, выведению токсинов.

Подробный обзор

Рекомендации по проведению

Для достижения видимого результата рекомендуется проводить обертывание каждые два дня. Курс процедур не должен быть меньше 12 сеансов. Если требуется, то можно продолжить обертывания. Если результат полностью устраивает, возможно прекращение сеансов. Для поддержания постоянного эффекта рекомендуется время от времени повторять процедуры. Длительность перерыва между курсами обертываний не должна превышать шести месяцев.

Для того чтобы получить максимальный результат, следует соблюдать некоторые рекомендации:

  1. 1. Разогреть кожу перед обертыванием. Это можно сделать при помощи горячего душа, растирая проблемные участки мочалкой. Возможно использование скраба. Эти действия помогают усилить кровообращение, что способствует усилению эффекта.
  2. 2. После разогревания незамедлительно приступать к процедуре. Приняв душ, следует насухо вытереть кожу и нанести на нее средство для антицеллюлитного обертывания. Сверху покрыть пищевой пленкой, одеть теплую одежду. Можно еще лечь под одеяло либо заняться физическими упражнениями.
  3. 3. Соблюдать длительность процедуры от 30 до 60 минут. Проведение обертывания меньше 30 минут не даст результата, а больше часа не имеет смысла.
  4. 4. Применять антицеллюлитный крем. После процедуры рекомендуется использовать антицеллюлитные средства (кремы, лосьоны).
  5. 5. Используемые компоненты проверять на отсутствие аллергических реакций. Большинство рецептов антицеллюлитного обертывания включают в состав мед и эфирные масла. Эти компоненты являются сильными аллергенами. Для того чтоб не нанести вред кожному покрову, следует внимательно следить за реакцией кожи. Если ощущается зуд, жжение, появляется краснота, то следует незамедлительно удалить состав с участков тела.
  6. 6. Обильно пить. За несколько часов проведения процедуры и во время нее стоит употреблять большое количество жидкости. Вода способствует вымыванию жировых отложений из организма.

Свойства антицеллюлитного крема

Целлюлит лучше начинать лечить на ранних стадиях, иначе в запущенном случае применение крема не окажет желаемого воздействия. Антицеллюлитные крема повышают тонус кожи, разглаживают её, улучшая внешний вид и уменьшая видимые проявления целлюлита. Но ни одно косметическое средство не может избавить от целлюлита полностью. Эту проблему следует решать более глобально: следить за своим рационом питания, больше двигаться, бросить вредные привычки, регулярно делать массаж.

Что представляет собой целлюлит? Масса омертвевших клеток скапливается в одном месте, вытесняя собой живые клетки. Вот откуда кожа становится неравномерной, как апельсиновая корка. Антицеллюлитный крем является мощным средством в борьбе с целлюлитом. Его применение способствует улучшению кровообращения на проблемных участках, нормализует обменные процессы, делает кожу более упругой, шелковистой и гладкой.

Читайте также:  Виды и составы жиросжигателей для похудения мужчин

С проблемой целлюлита эффективно справляются специальные крема

Свойства антицеллюлитного крема

Антицеллюлитный крем для тела, благодаря входящим компонентам, проникает глубоко в кожу. Ингредиенты, входящие в такое средство, могут быть самыми разнообразными. Эффективными считаются крема, в составе которых есть зверобой, хвощ, конский каштан. Часто производители добавляют морские водоросли.

Ламинария способна выводить токсины и шлаки, от чего улучшается кровообращение, кожа разглаживается. Ароматические масла, входящие в состав, также активно способствуют уменьшению признаков целлюлита.

Практически в каждом креме присутствуют кофеин, антиоксиданты, экстракт чёрного или красного жгучего перца. Кофеин помогает вывести лишнюю влагу, витамины А, Е и С способствуют обновлению кожи, а перец оказывает разогревающий эффект.

Патогенез целлюлита

Целлюлит зачастую поражает кожу женщин и только в редких ситуациях может встречаться у мужчин. Это можно объяснить двумя причинами. Первая – разное строение женской и мужской дермы. Вторая – особенность воздействия половых гормонов у женщин.

Женские покровы обладают меньшей толщиной кожи, но большей жировой прослойкой. Наоборот, мужские – включают в себя больший объем коллагена. Такие отличия сохраняются на протяжении всей жизни.

Возрастной период детей с 6 до 12 лет подразумевает увеличение в 3 раза объема подкожной жировой прослойки. С началом полового созревания у девочек увеличивается подкожный жир, а у мальчиков такие процессы останавливаются.

Учитывая половую принадлежность, различно распределяется подкожно-жировая ткань:

  • у мужчин – верхняя часть тела (зона живота, плечи, грудная клетка);
  • у женщин – зачастую нижняя часть тела (ягодицы и бедра).
Патогенез целлюлита

Женское телосложение (даже самое хрупкое) включает в себя более высокое содержание подкожно-жировой прослойки, чем мужское.

Воздействие половых гормонов у женщин (эстрогены) на кожные покровы довольно значительно.

Невзирая на гормональную разницу между мужчинами и женщинами, мужской целлюлит тоже имеет место. Происходит это из-за нарушения равновесия внутренней среды и формирования застойных явлений.

Формирование целлюлита все еще детально не исследовано. К появлению неровностей на коже может приводить множество условий: несбалансированный рацион, недостаточная активность, наследственность.

Своими руками

Некоторые рецепты:

С эфирными маслами

Такой крем используется для профилактики целлюлита. Для приготовления одной порции нужно в 30 мл увлажняющего молочка, которое не содержит парафинов, добавить две или три капельки эфирного масла можжевельника. Перемешивать составляющие лучше в керамической посуде. Чтобы было разогревающее действие, можно дополнить капелькой масла кайенского перца, а также ч. ложкой экстракта гуараны или кофе. Все составляющие хорошо перемешиваются до состояния однородной массы и антицеллюлитный крем в домашних условиях уже готов.

Следует взять немного готового крема, и согрев в ладонях, массирующими движениями нанести его на проблемные участки. Массаж каждой из зон должен занимать менее 10 минут.

Существует и такой рецепт – взять пару ч. ложек крема для тела и добавить в него десять миллилитров оливкового масла и 2 капли хвойного или апельсинового ароматического масла. Смесь втирается после душа в проблемные зоны. Пользоваться этим средством нужно каждый день.

Массажное масло

У себя дома можно изготовить также массажное масло, которое следует применять по вечерам после принятия ванны. Чтобы приготовить такое масло, нужно в двести мл кунжутного масла добавить 2 капельки масла иланг-иланга, 2 капли пачули, одну капельку можжевелового масла и 4 капельки розового масла. Все компоненты перемешивать предпочтительнее в стеклянной емкости. Готовый антицеллюлитный крем для массажа нужно втирать, пока оно полностью не впитается в кожу. Использовать это средство можно регулярно.

С яблочным уксусом

Для приготовления нужно яблочный натуральный уксус тщательно перемешать с любым массажным маслом в равной пропорции. Готовый крем следует растереть по коже. Так как яблочный уксус разрушает жировые отложения в коже, улучшает ее тонус, а кроме того, выводит жидкость из организма, такой крем очень хорош. Масло же является вспомогательным средством, усиливающим действие уксуса. Этот препарат является и лечебным средством, потому что укрепляет сосуды и его можно применять в качестве профилактики против образования варикоза ног.

Прекрасным профилактическим средством против целлюлита являются розовый или медовый антицеллюлитный крем гель. Чтобы его сделать, нужно нагреть 30 грамм розовой воды и засыпать туда 3 грамма желатина. После растворения желатина добавить туда 50 г глицерина, три грамма борной кислоты, а также ч. л. теплого меда. Все компоненты хорошо перемешать и подержать в каком-либо темном месте 5 часов.

Антицеллюлитный массажный крем, сделанный в домашних условиях, содержит только натуральные компоненты, поэтому долгое время он храниться не может. По этой причине его готовят только для разового применения. Одним из достоинств такой косметики является то, что она не содержит никаких гормональных препаратов.

Читайте также:  Правильное питание при тренировках: основные принципы и меню

Эффективность антицеллюлитных кремов

На что только не идут представительницы прекрасного пола, чтобы привести свою кожу в порядок – изнуряющие тренировки и диеты, болезненный массаж, бег, регулярное посещение сауны и бассейна. Аппаратные процедуры и специальная косметика также имеют место, зачастую играя определяющую роль в успешности борьбы с этим косметологическим недугом.

Улучшить внешний вид кожи поможет антицеллюлитный крем с активным составом

Эффективность антицеллюлитных кремов

На сегодня специалисты обозначают четыре стадии целлюлита, первая из которых носит скрытый характер, сопровождаясь незначительной отечностью, тогда как для второй характерна визуализация проблемы при нажатии или сдавливании кожных покровов, где уже успели произойти серьезные структурные изменения клетчатки.

Третью стадию видно невооруженным глазом, притом что речь уже идет не только о характерной бугристости, но и появлении венозной сетки. Четвертая стадия самая тяжелая и, помимо явно выраженных косметологических дефектов, сопровождается болями и сильнейшей отечностью.

Возвращаясь к эффекту антицеллюлитных средств, следует отметить, что его можно будет наблюдать только на первой и второй стадии.

На начальном этапе этот вариант в совокупности с активным образом жизни и частом плавании в бассейне способен творить настоящие чудеса.

Эффективность антицеллюлитных кремов

Во втором случае рекомендуется дополнять уходовые процедуры массажем и обертываниями. А вот на третьей стадии крема уже перестают работать. В подобных ситуациях нужен только комплексный подход к решению проблемы.

Целлюлит на ранних стадиях поддается лечению с помощью косметических средств

Именно поэтому крайне важно не запускать патологию, тем более что сделать это совсем несложно, если иметь под рукой несколько баночек с эффективными средствами. И если рассматривать крема, маски и обертывания, то эффективность их применения зависит от многих факторов. При этом специалисты советую придерживаться нескольких рекомендаций:

  • Регулярное применение. Каким бы высококачественным ни было средство, оно начнет работать только в случае его постоянного использования. И здесь речь идет о линейках, состоящих из двух средств, рассчитанных на утреннее и вечернее применение, что особенно актуально при развитии косметологической патологии.
  • Текстура используемых средств обязывает применять разные методы для их нанесения. К примеру, легкие кремы наносятся посредством деликатного втирания, тогда как скрабированные составы с абразивными частичками используются во время массажей и обертывания.
Эффективность антицеллюлитных кремов

Жирные плотные масла предполагают более интенсивное и длительное втирание до полного впитывания.

  • Подготовка. Лечебная косметика работает только на чистой коже, поэтому ее необходимо подготовить. Идеальный вариант – нанесение кремов и скрабов на хорошо разогретую душем и мочалкой кожу.

ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ. ПОМОГАЮТ ЛИ СКРАБЫ

Прежде, чем использовать антицеллюлитный скраб, необходимо осознать, что в одиночку он не способен избавить от апельсиновой корки. Ровной кожи можно добиться, используя только комплекс процедур, частью которого является скрабирование:

  • правильное питание;
  • занятия спортом;
  • массаж;
  • отсутствие стрессов;
  • поддержание тонуса кожи.

В большинстве случаев отрицательные отзывы об антицеллюлитных эксфолиантах появляются только в случае неправильного использования скрабов.

В комплексной терапии у скрабов следующие функции:

  • очищение и обновление кожных покровов – оздоровляет эпидермис, помогает ему справляться с негативным воздействием окружающей среды;
  • массаж – выравнивает кожные покровы и стимулирует подкожное расщепление жира;
  • термическое воздействие – стимулирует кровообращение и обменные процессы, что способствует насыщению клеток кислородом, сжиганию калорий и жировых отложений;
  • увлажнение – делает кожу мягче и устойчивей к внешним воздействиям;
  • поддержание тонуса и эластичности эпидермиса – позволяет сохранить гладкость, замедляет процессы старения;
  • клеточное питание – насыщает клетки эпидермиса полезными веществами, необходимыми для нормального функционирования.

Читайте еще: Лучшие СКРАБЫ ДЛЯ БАНИ: возрождаясь из пара

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях требует правильного применения:

  1. Распарить кожу и очистить ее от поверхностных загрязнений мочалкой или щеткой – раскрывшиеся поры помогут активным веществам глубже проникнуть, а токсинам – выйти.
  2. Нанести эксфолиант на влажную кожу и мягко массировать 2-5 минут. Так как одна из задач процедуры – разбить жировые отложения, то в антицеллюлитных эксфолиантах часто содержатся крупные отшелушивающие частицы. Поэтому втирать смесь нужно легкими движениями, чтобы не травмировать эпидермис.
  3. Смыть состав либо обернуть обработанные места плёнкой, оставив еще на 10-15 минут. Однако к обертыванию следует подходить осторожно: нередко антицеллюлитный скраб для тела содержит жгучие вещества.
  4. Нанести на кожу ухаживающую косметику. Не лишним будет использование средств той же антицеллюлитной серии.

Также интересно: Худеем красиво: 11 рецептов СКРАБОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Читайте также:  Питание до и после тренировки для похудения: основные правила и нюансы

Особенно эффективно антицеллюлитное скрабирование будет в банях. Высокие температуры раскрывают поры, стимулируют обмен веществ и активность полезных компонентов эксфолиантов. Это позволяет быстрее избавляться от жировых отложений, выводить из организма токсины.

У эксфолиантов имеются противопоказания:

  • кожные воспалительные процессы в активной форме;
  • открытые или свежие ранки;
  • индивидуальная непереносимость ингредиентов.

Относительным противопоказанием является чувствительная кожа, так как содержащиеся в антицеллюлитных средствах жгучие вещества могут спровоцировать раздражение эпидермиса.

Все многообразие профильной косметики делится на несколько групп:

Рецепты домашних скрабов для тела

1. Кофейный скраб от целлюлита

2. Кофейный скраб с сахаром

3. Рецепт кофейного скраба с растительным и эфирными маслами

4. Скраб для тела из кофейной гущи и меда

5. Скраб для тела из молотого кофе со сметаной

6. Скраб из глины с кофейной гущей

7. Скраб для тела с кофе и морской солью

8. Скраб с солью и маслом для тела

9. Скраб из морской соли с эфирными маслами

10. Антицеллюлитный скраб для тела с морской солью, маслом и грейпфрутом

11. Антицеллюлитный скраб с морковью и манной крупой

12. Скраб с красным перцем для тела

13. Скраб для тела из овсянки

14. Сахарный скраб для тела

15. Скраб из корицы с пряностями для тела

16. Скраб из соли и соды

17. Скраб для похудения из огурца, кофе и крахмала

18. Эффективный домашний антицеллюлитный скраб с пряностями

19. Апельсинового-лимонный скраб для тела с солью

20. Скраб из мыльной основы с содой

21. Скраб для тела из соли и меда с глиной и молоком

22. Миндальный скраб с клубникой и мёдом

23. Имбирный скраб с солью и цедрой апельсина

24. Натуральный скраб из отрубей, клюквы и фиников

25. Антицеллюлитный скраб из кукурузной муки

26. Скраб из апельсиновой цедры

27. Скраб для тела с какао

28. Скраб из абрикосовых косточек и мякоти плодов

29. Абрикосовый скраб с морской солью и раствором витамина Е

витамина Е

30. Скраб из корицы и мёда

31. Скраб для тела с маслами и сахаром

32. Скраб «Лакшми»

33. Желе против целлюлита (2 рецепта)

34. Антицеллюлитное средство из яблочного уксуса

С перчинкой

Крем “Витекс” антицеллюлитный представлен в линии “SPA”. Согласно обещаниям производителя, средство сокращает проявления целлюлита, придает упругость и выравнивает кожу. При контакте с влажной кожей создается разогревающий эффект, поэтому наиболее комфортно применять крем в зимнее время года.

Комбинация активных компонентов:

  1. Йодированный зеин – растительный протеин, который способствует дроблению целлюлитных образований.
  2. Гуарана – усиливает обменные процессы.
  3. Дикий ямс – предупреждает старение кожи.
  4. Красный перец – улучшает питание тканей.
  5. Лимон – тонизирует и освежает.
  6. Кофеин – ускоряет сжигание жировых отложений.
  7. Теофиллин – усиливает кровообращение и обменные процессы.
  8. L-карнитин – расщепляет жир.
  9. Масло арники – ускоряет регенерацию клеток кожи.
  10. Масло подсолнечника – увлажняет и смягчает.

Стоит отметить, что не всем подойдет этот крем антицеллюлитный. Отзыв не одной барышни подробно описывает ощущения, которые возникают во время проведения процедуры.

Покупательницы отмечают сначала легкое покалывание, а затем сильное жжение – именно так работает средство с красным перцем в составе. Однако результат не заставит себя ждать. При регулярном применении крем “Витекс” антицеллюлитный из серии “SPA” способен заметно сократить “апельсиновую корку” и даже убрать несколько сантиметров в объеме.

Целлюлиту «Нет!», молодости «Да!» — сильнейший антицеллюлитный крем с омолаживающим эффектом «Коза Дереза»

Косметическое средство создано на основе козьего молока – уникального продукта, который обладает огромным спектром ценных веществ. Одна из главных способностей молока – активное омоложение, улучшение метаболизма и выведение лишней жидкости. Поэтому крем, кроме своего антицеллюлитного действия обладает сильнейшим омолаживающим эффектом.

В составе средства также присутствует масло какао и зеленый кофе, обладающие активными жиросжигающими характеристиками наряду с антиоксидантными, восстанавливающими, увлажняющими свойствами. Настоящим подарком для вашей кожи станет Коэнзим Q10, который запускает процесс регенерации клеток эпидермиса, активизации выработки естественного коллагена, эластина и является одним из элементов сохранения красоты и здоровья кожи.

Результат: уничтожение целлюлита одновременно с устранением возрастных изменений (дряблость, сухость, неровность кожи).

Целлюлиту «Нет!», молодости «Да!» — сильнейший антицеллюлитный крем с омолаживающим эффектом «Коза Дереза»

Оценка продукта пользователями

По мнению покупателей, крем уже с первого применения улучшает состояние кожи – устраняет неровности, питает и увлажняет ее, делает более упругой. Целлюлит становится менее выражен после 3-4 применения средства.

Плюсы

  • сильнейший антицеллюлитный эффект;
  • явное омолаживающее действие;
  • низкая цена;
  • приятный аромат.

Минусы

  • не обнаружено.

СМОТРЕТЬ ЦЕНУ НА