Как в домашних условиях очистить печень от токсинов и шлаков

Одним из самых эффективных и что немаловажно недорогих средств для чистки печени является Аллохол. Многочисленнее положительные отзывы людей, которые употребляли эти таблетки, являются подтверждением действенности и полезности медикамента.

Когда стоит бить тревогу

Печень редко дает о себе знать сильными болями. Однако по некоторым признакам можно определить, что орган нуждается в очистке. Понять, что пришло время очистки, можно по следующим признакам:

  • ощущение горечи во рту;
  • склонность к запорам;
  • вздутие живота, интенсивное газообразование;
  • расстройства желудочно-кишечного тракта;
  • отрыжка;
  • частая усталость;
  • нервозность;
  • неприятный запах изо рта;
  • нарушение сна;
  • слизистые выделения из носа и горла;
  • болевые симптомы в голове, возникающие систематически;
  • аллергические реакции.

Из внешних проявлений, свидетельствующих о зашлакованности, можно отметить:

  • появление пигментных пятен;
  • нездоровый вид кожи;
  • угревые высыпания.
Когда стоит бить тревогу

При значительной интоксикации белки приобретают желтый оттенок, язык покрывается налетом. Кроме того, больные отмечают болезненность в правом подреберье, в особенности после употребления нездоровой еды.

Одной из главных рекомендаций является проведение очищающих процедур, не дожидаясь неприятных симптомов. При возникновении нескольких признаков стоит всерьез задуматься о своем здоровье.

Орган необходимо чистить после продолжительного лечения антибиотиками, при злоупотреблении алкоголем или наркотическими средствами.

Желчегонные препараты

Такие препараты стимулируют образование жёлчи, улучшают её отток из печени. Они используются совместно с препаратами для очищения печени от шлаков и токсинов.

Для очистки печени часто применяют лечебную процедуру тюбаж. Её проводят как с лечебной минеральной водой («Ессентуки», «Джермук»), так и с Сорбитом, Магнезией.

Тюбаж

Желательно делать тюбаж после предварительной подготовки, которая включает следующие мероприятия.

  1. тюбаж

    Диету, ограничивающую применение острой, солёной пищи, мясных продуктов и насыщенную овощами и фруктами. Особенно хорошо пить в это время большое количество яблочного сока.

  2. Перед процедурой за 3–4 часа нужно сделать очистительную клизму.
  3. Постараться в эти дни избегать физических и психических нагрузок, стрессов.

Заранее готовим раствор Сорбита или Магнезии. Для этого 2 столовые ложки Сорбита или Магнезии растворяют в 1 стакане тёплой, кипячёной воды. Вместо них, можно также использовать лечебную минеральную воду, но из неё нужно предварительно выпустить газ (оставить открытой на 1–2 часа) и подогреть.

Во время процедуры, нужно лечь на левый бок и положить в область печени грелку. Так, с тёплой грелкой надо полежать 1–1,5 часа. Затем небольшими глотками пьём подготовленный раствор Сорбита или минеральную воду в течение 30 минут. Если очистка проводится Магнезией, то раствор пьём по половине стакана с промежутком в 15–20 минут. Ещё в течение часа продолжаем лежать с грелкой на левом боку. На следующее утро клизму желательно повторить.

Тюбаж для очистки печени проводят 2–3 раза с промежутком 1–2 дня, затем эту лечебную процедуру можно делать 1 раз в месяц для профилактики. При использовании Магнезии надо быть осторожней, так как этот препарат обладает сильным желчегонным эффектом и в некоторых случаях может вызвать обострение холецистита, поэтому перед процедурой посоветуйтесь с врачом.

Очистка печени препаратом «Холосас»

«Холосас» — это сироп из плодов шиповника. Он обладает мягким желчегонным действием, поэтому к его применению нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости или аллергии. Очистку печени препаратом «Холосас» проводят в течение 1 месяца. Для этого нужно приготовить раствор. В его состав входят:

  • настой сенны 200 мл — нужно 200 гр травы заварить кипятком и настаивать 2 часа, процедить;
  • настой изюма — берут 200 гр, заливают 500 мл кипятка, настаивают 2 часа, процеживают;
  • 300 мл препарата «Холосас».
Читайте также:  Где взять протеин в домашних условиях для роста мышц?

Все компоненты смешиваются, раствор можно хранить в холодильнике и принимать вечером — полстакана через час после ужина, в течение месяца. Курс очистки повторяют через 6 месяцев.

«Бонджигар»

Препарат, в состав которого входят натуральные растительные компоненты, является сильным желчегонным средством. «Бонджигар» стимулирует выработку жёлчи, с которой и выводятся шлаки и токсины из гепатоцитов. Принимают его вместе с гепатопротекторами, курс длится полтора месяца.

«Аллохол»

Этот препарат содержит экстракт крапивы, чеснока, активированный уголь и сгущённую жёлчь. «Аллохол» активирует желчеобразование, что способствует очищению печени. Принимают его 3 раза в день во время еды в течение 1 месяца. Повторный курс можно делать через 3 месяца.

Как часто нужно чиститься

Если человек испытывает постоянную усталость, пора почистить печень

Конкретных симптомов, по которым можно понять, что очищается орган нет. Процесс естественного освобождения от ядов может быть нарушен, если количество поступающих токсинов превышено или кишечник сильно загрязнён.

Как часто нужно чиститься

Определить когда именно нужно помочь организму можно, ориентируясь на вышеописанные признаки и симптомы.

Начинать необходимо с чисток 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. Печень полностью очистится за этот период. Затем для профилактики будет достаточно проводить процедуру 2 раза в год.

Теория зашлакованности организма

О теории зашлакованности организма сегодня говорится очень много. Более того, это навязывается через рекламу. В чём суть?

Печень — это фильтр. Она нейтрализует все вредные продукты обмена веществ, гормоны. Благодаря этому мы живём. Даже если случилось отравление, насколько ей позволяют возможности печень нейтрализует яд из последних своих функциональных сил, пока не наступит её недостаточность. Все так называемые шлаки она обезвреживает и выводит.

Однако некоторые вещества могут в ней накапливаться с избытком, нанося вред работе. Это и некоторые металлы (например, ртуть или железо при заболевании под названием гемохроматоз), жиры, гликоген и другие вещества при превышении скорости поступления в печёночную ткань над выведением. Для чего нужна процедура мы разобрались. Идём дальше…

«Расторопша»

Это БАД растительного происхождения. Активный компонент средства (силимарин — экстракт пятнистой расторопши) связывается со свободными радикалами в печени и способствует снижению их токсичности. На фоне лечения останавливается разрушение гепатоцитов. Кроме того, «Расторопша» ускоряет процесс восстановления клеточных структур.

БАД очень часто назначается лицам, интересующимся тем, чем лучше почистить печень. Кроме того, добавка показана при наличии следующих заболеваний и состояний:

  • Гепатит хронического характера.
  • Токсические поражения органа, в частности, после длительного приема медикаментов и регулярного злоупотребления спиртосодержащими напитками. Таким образом, с помощью «Расторопши» можно почистить печень после лекарств и избавления от алкогольной зависимости.
  • Цирроз.
  • Дистрофия печени.
  • Нарушения липидного обмена.
«Расторопша»

Касаемо того, как почистить печень «Расторопшей». БАД выпускается в нескольких формах. Масло необходимо принимать по половине чайной ложки дважды в день во время трапезы. Капсулы (по 5 штук) также нужно употреблять 2 раза в сутки.

Врачи акцентируют внимание пациентов на том, что употребление БАДа не избавляет от необходимости отказа от алкоголя. Кроме того, с осторожностью нужно принимать «Расторопшу» лицам, страдающим от нарушений гормонального характера. Это обусловлено эстрогеноподобным эффектом силимарина.

Стоимость масла (250 мл) составляет в среднем 200 рублей, таблеток (40 штук) — от 150 до 300 рублей.

Как чистить печень Аллохолом

Способов применения таблеток Allocholum изобретено немало. Одни методики щадящие, другие от человека требует некоторых усилий. Как правило, очищение печени Аллохолом продолжается месяц, но существует схема лечения, длящаяся всего 14 дней. Процедура осуществляется в несколько этапов: обезвреживание токсичных веществ, их вывод из организма.

Применяют Аллохол для чистки печени в домашних условиях, но без предварительной диагностики и консультации гастроэнтеролога делать это не рекомендуется. Если в желчном пузыре есть камни большого размера, то чистка печени препаратом может спровоцировать их продвижение по желчным путям. Процедура проводится по одной из предоставленных ниже схем: классической или с применением дополнительных ингредиентов. Кто занимается таким лечением впервые, лучше начать с традиционного метода.

Читайте также:  GrassFit — отзывы о препарате, инструкция

Классическая схема

Любая чистка поможет только на фоне диеты. Для лучшего эффекта примерно за 2 недели до начала процедуры следует убрать из меню все продукты, способные спровоцировать аллергическую реакцию: шоколад, цитрусовые, газированные напитки и другие. Чистка организма Аллохолом будет бесполезной, если во время процедуры будет присутствовать:

  • Алкоголь. Враг печени №1. Во время приема алкогольных напитков вместе с лекарствами нагрузка на железу только увеличивается.
  • Крепкий кофе, чай. Лучше заменить их фруктовыми или травяными напитками.
  • Грейпфруты. Учеными доказано, что употребление этого фрукта во время приема любых медикаментов может давать тяжелые побочные эффекты.
  • Копченая рыба, жирное мясо, острые приправы. Все эти продукты дают дополнительную нагрузку на печень.

При соблюдении несложной диеты можно переходить к лечению. Принимают Аллохол для чистки печени по инструкции: после еды 1-2 таблетки по 3-4 раза/день (максимальная суточная доза – 8 штук). Чистку проводят от 3 до 4 недель. При сильно выраженном нарушении органов пищеварения курс лечения составляет 2 месяца. За год разрешается проводить чистку 3-4 раза.

День очистки Суточная доза
первый 1 табл. 3 раза
второй 2 табл. 3 раза
третий 3 табл. 3 раза
четвертый 4 табл. 3 раза
пятый 5 табл. 3 раза
шестой 6 табл. 3 раза
седьмой 7 табл. 3 раза
Как чистить печень Аллохолом

Далее прием Allocholum проводится в обратном порядке. В восьмой день следует принять такую же дозировку, что и в седьмой. Затем каждые сутки необходимо уменьшать прием на одну таблетку. Чистку нужно проводить только под контролем гастроэнтеролога. Нельзя забывать о диете во время процедуры и некоторое время после. Рацион должен быть легким, пищу надо готовить из натуральных продуктов – фастфуд лучше исключить.

Если действия одного препарата мало, то в лечение печени Аллохолом можно включать дополнительные ингредиенты. Врачи советуют проводить чистку с яблочным соком, ведь это кладезь витаминов, минералов, органических кислот. В комплексе все полезные вещества оказывают мощное иммуномодулирующее и антиоксидантное действие. Высокое содержание пектина помогает выведению токсинов вместе с каловыми массами, улучшает перистальтику.

Медицинские исследования показали, что регулярный прием яблочного сока понижает в крови уровень холестерина, укрепляет кровеносные сосуды. Все эти качества обусловили к данному продукту интерес гастроэнтерологов. С целью очищения печени нужно время всего курса приема Allocholum выпивать по полстакана яблочного сока 3 раза/день.

  • панкреатитом;
  • гастритом;
  • язвенной болезнью;
  • повышенной кислотностью;
  • индивидуальной непереносимостью компонентов яблока.

При наличии камней в желудке лечение оливковым маслом запрещено. Нежелательно использовать такую методику при кишечных инфекциях, желудочных расстройствах, пищевом отравлении. Во всех остальных случаях оливковое масло только улучшит результаты лечения. Содержащиеся в оливе полезные вещества помогут улучшить перистальтику кишечника, освободить и раскрыть внутрипеченочные желчные протоки. Масло богато олеиновой кислотой, которая важна для метаболизма. Под ее действием расщепляется холестерин и быстро выводится из организма.

Методика чистки печени проводится в несколько этапов:

  1. В первый день вечером надо принять 3 ч. л. магнезии, запить ее теплой водой. По прошествии трех часов необходимо сделать клизму.
  2. На следующий день показано голодание. С 8 до 12 часов и после, через два часа нужно выпивать по полстакана яблочного сока, после этого показана только вода. Вечером второго дня требуется принять 2 таблетки Allocholum, а через 1 час выпить ¼ стакана оливкового масла и 25 мл лимонного сока. Перед сном надо прогреть грелкой печень, для чего лечь на правый бок с подтянутыми к животу коленями.
  3. На третьи сутки в 6 утра необходимо сделать клизму, а в течение дня ничего не есть, кроме свежих овощей, а пить только соки.
  4. В четвертый день показана легкая овощная диета, которая усваивается лучше всего. Другие продукты в рацион нужно включать постепенно.

Когда стоит провести детоксикацию печени?

Является важным органом организма. Она выполняет несколько сотен различных функций. Одной из ее главных задач является очищение организма от токсинов, которые поступают в виде лекарственных средств, пестицидов, консервантов, тяжелых металлов, загрязнителей окружающей среды.

Читайте также:  Как принимать Полисорб для достижения максимального результата?

Это единственный орган, который может самостоятельно регенерироваться. Однако, когда он должен постоянно активно работать, и ему может понадобиться поддержка.

Очищение рекомендуется, когда:

  • вы ведете нездоровый образ жизни;
  • не активны физически;
  • курите сигареты;
  • пьете много алкоголя, кофе;
  • используете диету, основанную на продуктах из белой муки, содержащую много сахара, с низким содержанием сырых овощей и фруктов;
  • длительное время принимаете лекарства.

В заключение

Печень — это орган, который в организме человека играет роль своеобразного фильтра. С течением времени в клетках накапливаются яды и токсины. В результате печень начинает хуже функционировать. Закономерным следствием является нарушение работы многих органов и систем.

Чтобы этого не допустить, необходимо регулярно очищать печень от вредных соединений. Нужно обратиться к врачу, который проведет диагностические мероприятия и на основании их результатов назначит максимально действенный препарат.

Проводить чистку печени можно и самостоятельно в домашних условиях. В настоящее время существует множество эффективных методик. Однако тюбаж — это стресс для организма, в связи с чем предварительно рекомендуется получить одобрение терапевта, гастроэнтеролога или гепатолога.

Чем лучше почистить печень: обзор лекарственных препаратов и народных средств — советы и рекомендации о здоровье на

Очищение печени пищевой содой

Такая чистка печени в домашних условиях без вреда для организма заслужила множество благодарных отзывов. Секрет в том, что очищение кишечника содой в домашних условиях, как и чистка печени дома, — это легкая, недорогая и несложная процедура. Рецепт следующий:

  • Подготовительный этап на вегетарианской пище длится, как минимум, 3 дня.
  • Очищение кишечника в домашних условиях содой предполагает употребление раствора (1 стакан воды + 1/5 ч.л. соды = хорошо размешать и выпить) каждый раз за 30 минут до еды. В течение дня следует выпить не менее 5 стаканов. Через пару дней дозу соды на стакан воды увеличиваем до 1⁄2 ч.л. Содовая чистка и лечение печени длится около 2-х недель.
Очищение печени пищевой содой

Чистка печени и кишечника должна сопровождаться питанием диетическим, физические нагрузки желательно свести к минимуму, а нервы сохранять в норме.

Чистка после алкоголя

Главным действующим компонентов всех алкогольных напитков является этанол – психоактивное вещество, обладающее наркотическим и токсическим действием. Человек воспринимает его как «бальзам для душевных ран» и «верное средство от печали и всех невзгод». На самом же деле это одноатомный спирт, за биотрансформацию и обезвреживание которого отвечает печень.

При однократном употреблении этанол вызывает некроз гепатоцитов, а при длительном провоцирует нарушения обмена жирных кислот, что приводит к отложениям жира в клетках печени и развитию стеатогепатита. Одновременно с этим очаги некроза накапливаются, вызывая фиброз тканей железы, что в конечном итоге заканчивается циррозом – необратимые разрушения паренхимы печени.

Основательно очистить печень от жира и полностью восстановить ее при алкогольном стеатогепатите практически невозможно. Но при условии отказа от спиртных напитков и проведении гепатопротекторной терапии, возможно сдерживать жировое перерождение железы, развитие фиброза и цирроза.