В чем польза янтарной кислоты и как ее правильно применять

Янтарная кислота — недорогое, но очень эффективное аптечное средство. Этот препарат используется для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также для сброса лишнего веса. К тому же янтарная кислота широко применяется в косметологии: на ее основе в домашних условиях можно сделать маски, тоники и скрабы для лица. Они позволяют достичь омолаживающего эффекта и помогают глубоко очистить кожу.

Свойства янтарной кислоты

Янтарную кислоту (она же бутандиовая или этан-1,2-дикарбоновая) получают из натурального янтаря путем его переработки в белый кристаллический порошок, который затем прессуют в таблетки. По вкусу препарат напоминает лимонную кислоту.

Янтарная кислота в таблетках

Это средство обладает множеством полезных свойств:

  • нормализует выработку инсулина, предотвращая возникновение диабета;
  • подавляет свободные радикалы, которые провоцируют опухоли;
  • укрепляет иммунитет, позволяет быстрее справиться с гриппом и простудой;
  • оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему, мозговую деятельность, состояние сердца, печени и почек;
  • помогает избавиться от похмелья;
  • очищает сосуды от холестерина;
  • придает силы и бодрость;
  • снижает негативное воздействие радиации на организм;
  • способствуют очищению кожных покровов от излишков сала, шлаков и токсинов;
  • повышает эластичность кожи, предотвращая появление преждевременных морщин.

Препарат также применяют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Доктор Я. Ю. Шпирт, занимавшийся этим, говорил: «Янтарная кислота обладает таким омолаживающим эффектом, что если ее принимать совместно с мумие, можно прожить, сколько захочешь». Такая фраза основана на способности этого средства восполнять энергетический запас клетки, замедляя ее деление.

Янтарная кислота вырабатывается в организме человека, но в довольно маленьком количестве (200 мг в день). Получить ее можно из пищи (сыра, простокваши, белого винограда, морепродуктов, пивных дрожжей, зеленого крыжовника и т. д.), однако в продуктах содержание янтарной кислоты невелико. Чтобы это вещество оказало положительное воздействие на организм, необходимо принимать его в чистом виде в таблетках.

Ситуация HELP! Ситуация SOS!

Друзья, я изучил много форумов и выяснил, что янтарная кислота — довольно-таки популярное средство у стройнеющих. Помогает оно в похудении или нет, узнаете совсем скоро. А сейчас я расскажу, как пить “янтарку”.

Существует несколько способов употребления кислоты. В основном ее отдельно, не соединяя с другими БАДами.

Натощак

Курс приема: 4 недели.

Кратность: 1 раз в день.

Когда: утром, за 30 минут до еды.

Необходимо растворить 4 таблетки янтарной кислоты в 1 стакане чистой воды. Хорошо размешать. Выпить полученный раствор в течение 5 минут. Затем прополоскать рот.

После еды

Ситуация HELP! Ситуация SOS!

Курс: 4-8 недель.

Кратность: 3 раза в день.

Когда: сразу после основного приема пищи.

После каждой трапезы выпивать по 1 таблетке “янтарки” (дозировка — 250 мг). Важно следить за самочувствием организма. Если будет недомогание — прекратить прием.

С перерывами

Курс: 4-6 недель.

Кратность: 3 раза в день.

Когда: после еды.

После каждого приема пищи необходимо выпивать по 1 таблетке янтарной кислоты. Принимают по такой схеме три дня, затем делают перерыв на сутки. В это время стоит ограничить себя в физических нагрузках. Затем прием продолжается по такой же схеме.

Внимание! Важно правильно принимать препарат. Последняя таблетка должна быть выпита до 18:00. Вещество обладает бодрящим эффектом, поэтому велика вероятность, что вы не уснете.

Будьте осторожны

Янтарная кислота является БАДом и свободно продается в любой аптеке. Однако не забывайте, что и это средство может принести вред для организма (особенно при превышении дозировки).

Читайте также:  Полезны ли протеиновые батончики для здоровья?

Врачи не рекомендуют этот препарат следующим людям:

  • при тяжелом течении гестационного диабета (у беременных);
  • при язвах ЖКТ;
  • при высоком давлении;
  • при мочекаменной болезни;
  • при глаукоме;
  • при гастрите;
  • при индивидуальной непереносимости;
  • при аллергической реакции;

А при превышении дозировки может:

Ситуация HELP! Ситуация SOS!
  • повыситься давление;
  • кружиться голова;
  • нарушится работа нервной системы;
  • заболеть живот.

Поэтому важно, чтобы схему приема и дозу назначал врач.

Помогает ли похудеть?

Дорогие гости, я прочитал много комментариев и отзывов о “янтарке”. Она, действительно, пользуется спросом среди худеющих. Однако я не нашел ни одного мнения о том, что люди с ней скинули лишние кило.

Большинство людей признали янтарную кислоту бесполезной в плане похудения. Однако ни у одного человека не было замечено побочных эффектов. Многие сделали вывод, что этот препарат безопасен и, к сожалению, не действует на жировые отложения.

Вот один из отзывов:

“Я купила янтарную кислоту с целью улучшить свои формы. Пила строго по инструкции. Но за месяц приема я не похудела ни на грамм. Одна этот препарат дает бешеный заряд на целый день. Я как электровеник носилась по дому, не зная, что бы еще сделать. Наверное, отлично подходит для спорта. Но я не любитель. Буду искать другие аптечные средства для похудения”. 

Янтарная кислота: инструкция по применению

Янтарная кислота, показания к применению для похудения

Для похудения ЯК хоть и применяют, и рекомендуют, следует знать и понимать, мгновенного результата этот продукт не даст, да и сам по себе вряд ли сможет убрать лишние килограммы.

Она лишь усиливает обменные процессы в человеческом организме, что в свою очередь и способствует более быстрому сжиганию жира и снижению веса. При этом очень важно наряду с приемом указанного вещества правильно питаться и уделять немного времени спорту.

Применение в составе комплексной терапии

Рассмотрим роль янтарной кислоты в лечении одного из распространенных и достаточно сложных в терапии заболеваний. Комплекс лечебных мероприятий простатита 2 степени, сопровождающегося эректильной дисфункцией, может выглядеть следующим образом:

  1. Антибиотики, альфа1-аденоблокаторы,
  2. Массаж простаты, импульсная фаллостимуляция,
  3. Простатилен внутримышечно, Цитофлавин внутривенно, затем таблетки.

Особая роль в этом комплексе отводится Цитофлавину — препарату, который представляет собой комплекс янтарной кислоты, рибоксина, витаминов В2 и РР. Все вместе эти компоненты расширяют сосуды, улучшают дыхание тканей.

В результате у больных простатитом уменьшается болевой синдром, улучшается кровоток в сосудах полового члена. Фаллотесты показывают улучшение эректильной функции.

Цитофлавин

Помимо Цитофлавина, существуют Реамберин, Гелофузин, Мексипридол, Армадин. У каждого из них свои нюансы применения. Лимонтар и Мексидол предназначены специально для снятия симптомов токсического действия алкоголя. При остеоартрозе могут назначить Гиулаль Артро, который содержит еще и гиалуроновую кислоту, позволяет восстановить качество суставной жидкости.

Людям с гипертонией, ишемической болезнью сердца и атеросклерозом назначают янтарную кислоту с целью ускорить терапию и уменьшить дозировки других препаратов. Через 10-20 дней курса больные чувствуют себя лучше: уменьшаются одышка и проявления тахикардии, меньше беспокоят отеки, давление становится более ровным, сердце работает в более стабильном режиме. Необходимость в приеме других препаратов, в том числе мочегонных, отпадает, либо становится меньше.

Инструкция по применению и дозировка

Инструкция по применению, дозировка и график приема напрямую зависят от цели, которую нужно достичь посредством терапии. Таблетки и капсулы рекомендуют употреблять после еды, запивая молоком или негазированной водой. Если речь идет о порошке, то его предварительно нужно растворить в стакане воды (не горячей).

Читайте также:  Как пить спирулину в таблетках для похудения

Лучше перед началом курса обратиться к врачу — специалист после диагностики расскажет о том, когда и как принимать лекарства.

В медицине и спорте

Если речь идет об общем укреплении организма, то пациентам рекомендуют принимать по 0,5 г кислоты дважды в сутки. Курс лечения длится от 4 недель до 3 месяцев.

При выраженном нервном переутомлении использовать нужно по 1,5-2,5 г вещества 2-3 раза в день. Пациенты с алкогольным отравлением принимают по 5-10 таблеток.

Инструкция по применению и дозировка

В спорте лекарство применяется для быстрого восстановления после соревнования или тяжелой тренировки — в такой ситуации рекомендуется однократный прием 3 г вещества.

используют янтарную кислоту в косметологии по уходу за кожей и волосами

В кулинарии и косметологии

Кислота полезна для организма человека не только при пероральном употреблении — вещество используется в косметологии. Применение этого средства целесообразно при наличии прыщей и акне. Сукцинаты стимулируют обменные процессы внутри клетки, выводят токсины, улучшают цвет кожи. Поэтому таблетки подходят для приготовления масок:

  1. 2 шт. измельчите до состояния порошка, добавьте 1 ст. л. воды и перемешайте. Полученную смесь нужно нанести на кожу лица и смыть через 20 минут.
  2. Для приготовления омолаживающей маски нужно растворить 2 измельченные таблетки с небольшим количеством оливкового масла. Смесь наносят на лицо массирующими движениями и смывают через полчаса.

Биологически активная добавка полезна для женщин со слабыми, тонкими, ломкими волосами. Некоторые косметологи рекомендуют добавлять порошок сукцинатов в шампунь или бальзам для волос. В комбинации с оливковым маслом это вещество используется для приготовления маски — если повторять такую процедуру регулярно, то локоны станут крепкими, густыми, блестящими.

Эту добавку используют и в кулинарии — ее добавляют к чаю, морсам, десертам с кислинкой. В пищевой промышленности вещество добавляют во многие продукты — оно даже имеет собственный код Е363.

широкое применение янтарная кислота нашла в растениеводстве

В растениеводстве

Инструкция по применению и дозировка

Янтарные добавки популярны и среди огородников, поскольку помогают повысить урожайность и защитить культуры от вредителей.

Удобрение можно приготовить самостоятельно, растворив 0,05 г кислоты в 1 л воды. За сутки до высадки в полученной смеси нужно замочить семена (добавка подходит для обработки любых растений). Такая процедура повысит устойчивость культуры к воздействию инфекций, холода, повышенных температур.

Раствор сукцинатов подходит для обработки картофеля. Корнеплоды можно замачивать в средстве перед высадкой. Этой же смесью можно опрыскивать листья растений (до начала цветения). Добавка способствует концентрации в листьях растения хлорофилла, в результате чего в тканях накапливается больше питательных веществ — так повышается показатель урожайности. 

Янтарная кислота для растений

Польза янтарной кислоты в таблетках для растений сосредоточена в насыщении микроэлементами. С ее помощью улучшают качество почвы. Удобрение готовят по следующей схеме:

  1. 2 г измельченного янтаря разводят 2 л воды. Воду вводят порционно – сначала теплую, а потом холодную.
  2. Раствор переливают в емкость с герметичной крышкой. Его необходимо использовать в течение 3 дней.
  3. Эффект от лекарственного средства закрепляется в почве на длительный период.

Польза янтарной кислоты для цветов заключается в стимулировании роста новых побегов. Если полить раствором погибающее растение, оно зацветет с новой силой. В этом случае увеличивают концентрацию действующего компонента вдвое. Раствор можно использовать не только для полива, но и при опрыскивании листьев. Важно не злоупотреблять удобрением, тогда оно не нанесет вред растениям.

Продукты, содержащие янтарную кислоту

А где еще содержится это полезное вещество? Можно отметить некоторые продукты, в состав которых входит этот компонент. Огромная польза для взрослых представлена следующими продуктами питания:

  • простокваша;
  • яблоки;
  • семена подсолнечника;
  • виноград;
  • зеленый крыжовник;
  • ячмень.

Обнаружено вещество в кефире, устрицах, вишне.

Перед использованием янтарной кислоты проконсультируйтесь с врачом!

Читайте также:  Гид по спортивному питанию. Белковые добавки

Узнать больше о возможностях кислоты можно из видео:

Похожие публикации: Эх, баня-банька парная! Польза какао для здоровья Как избавиться от молочницы Массаж головы Метеозависимость: облегчение симптомов Лечение ногтей на руках Нехватка железа Кашель при беременности – как устранить симптом?

Янтарная кислота и онкология

В настоящее время ученые пришли к выводу, что причина развития злокачественной опухоли – это не мутация клеток, а неправильная работа митохондрий, которая изменяет их метаболизм, энергообмен. Мнения исследователей на сей счет расходятся. Половина ученых полагает, что данный процесс обратим и под влиянием большого количества фруктовых кислот, раковым клеткам можно вернуть первозданный вид и здоровье. Другие приверженцы «классической теории» утверждают, что это невозможно.

Янтарная кислота и онкология

Таким образом, группа ученых, основавших теорию восстановления видоизмененных клеток, в ходе исследований выявили, что фруктовые кислоты нормализуют состояние поврежденных митохондрий. В результате рост онкологических клеток и опухоли прекращается.

В процессе лабораторных исследований установлено, что янтарная кислота и входящий в ее состав компонент DCA стимулируют фермент митохондрий. Благодаря этому рост раковых клеток уменьшается без угнетающего действия соединения на здоровые клетки.

Янтарная кислота и онкология

Согласно данным Института биофизики Минздрава России, в группе больных раком шейки матки и толстой кишки после регулярного введения янтарной кислоты, витаминно-минерального комплекса растительного происхождения в рацион питания, строгой диеты, режима дня, смертность снизилась на 80%.

Среди пациентов с раком яичников количество летальных исходов после интенсивного лечения сукцинатами, целебными травами уменьшилось на 90 %, с опухолью молочной железы – на 60 %.

Янтарная кислота и онкология

На основании полученных, опытным путем, данных ученые пришли к заключению, что янтарная кислота замедляет рост злокачественных новообразований. Комплексный подход в лечении рака стандартными методами (химиотерапией, облучением, хирургическим вмешательством) с добавлением сукцинатов к основному рациону питания втрое увеличивает шансы на выздоровление. Помимо этого, янтарная кислота устраняет токсикозы, сопровождающие онкологию на протяжении всего периода лечения.

Янтарная кислота и онкология

Противопоказания и побочные действия

Польза лекарственного средства нейтрализуется, если использовать его без учета противопоказаний. Янтарная кислота запрещена к приему в следующих случаях:

  • отклонения уровня артериального давления,
  • мочекаменная болезнь,
  • глаукома,
  • язва пищеварительного тракта,
  • аллергическая реакция,
  • ишемическая болезнь сердца.

Вред от использования антиоксиданта минимальный. Но в некоторых случаях возможно появление побочных эффектов. К ним относятся:

  • увеличение артериального давления,
  • усиленная выработка желудочного сока,
  • боли в эпигастрии.

Внимание! Полезные свойства препарата сохраняются на протяжении 4 лет с момента его выпуска.

Противопоказания и возможный вред

Уже из названия Янтарная кислота ясно, что препарат может нагружать ЖКТ, поэтому не рекомендуется людям с повышенной кислотностью желудочного сока. В то же время, будучи естественным для организма агентом, при правильных дозировках вреда она не причинит. С осторожностью назначают, либо вовсе отказываются от ее приема при:

  1. Гастритах с повышенной кислотностью.
  2. Язве желудка.
  3. Язвенной болезни двенадцатиперстной кишки.

Янтарная кислота, противопоказания к применению которой обязательно перечислены в инструкции, действует как стимулятор, поэтому ее прием может быть нежелателен при нервных расстройствах с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения. По тем же причинам ее не принимают перед сном.

Может ухудшить самочувствие больных мочекаменной болезнью, гипертоников.

Следует учитывать, что Янтарная кислота содержится во многих продуктах. Таблетки излишни, если в меню пациента много морепродуктов, квашеной капусты, ягод (крыжовник, вишня), фруктов, черного хлеба, простокваши, дрожжей. Избыточное поступление может привести к импотенции.

Янтарная кислота при соблюдении правил приема может быть отличным БАДом с целым комплексом полезных эффектов. При наличии конкретных заболеваний включать ее даже в качестве биоактивной добавки следует после консультации с врачом, который сможет подобрать терапевтические дозировки.