Optimum Nutrition Opti — women (60 капс.)

Чем данный продукт будет полезен именно для женщин. Какие компоненты входят в его состав, за что они отвечают. Схема приема. Рынок спортивного питания радует атлетов добавками, ускоряющими решение ряда вопросов — набор мышечной массы, ускорение метаболических процессов и жиросжигания, укрепление иммунной системы, формирование рельефа и так далее.

Состав

Витамин А (бета-каротин и пальмитат),С (аскорбиновая кислота), Д (холекальциферол), Е (альфа-токоферол сукцинат), К, В1 (тиамина гидрохлорид), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксина гидрохлорид), В12 (цианкоболамин), фолиевая кислота, ниацин, биотин, пантотеновая кислота, кальция фосфат, железа фумарат, ламинария, магния оксид, цинка цитрат, селенометионин, хелат меди, марганца глюконат, хрома пиколинат, хелат молибдена, калия хлорид, желатин, стеарат магиния (Е470), диоксид кремния аморфный ( Е551).

Состав комплекса «Optimum Nutrition Opti-Women»

Элемент Количество (в 2-х капсулах) Сколько требуется в день
Бета-каротин 3 Больше (4-5 мг)
Витамин B1 20 Меньше (1,2 мг)
Витамин B2 20 Меньше (1,3 мг)
Витамин B5 20 Меньше (5 мг)
Витамин B6 20 Меньше (1,3 мг)
Витамин B9 0.6 Меньше (0,4 мг)
Витамин B12 0.1 Меньше (0,0025 мг)
Витамин C 250 Меньше (90 мг для мужчин)
Витамин D3 Меньше ( мкг)
Витамин E 100 Меньше (10 мг)
Витамин H (B7 или биотин) Меньше (0,03 мг)
Витамин K Больше (0,09 мг)
Витамин PP (ниацин, B3, никотинамид) 20 Столько же (20 мг)
Железо 18 Чуть меньше (женщинам 14-16 мг)
Йод 0.2 Меньше ( мг)
Кальций 150 Больше (1 г)
Магний 75 Больше (350-400 мг)
Марганец 5 Меньше (2,3 мг)
Медь 2 Сколько же (2 мг)
Молибден Меньше ( мг)
Селен Столько же (0,07 мг)
Хром Меньше (0,035 мг)
Цинк 15 Меньше (11 мг)
Состав комплекса «Optimum Nutrition Opti-Women»
Дополнительные компоненты
Компонент Количество (мг в 2-х капсулах)
Экстракт из корня дудника китайского 80 мг
Экстракт из ягод витекса священного 50 мг
Экстракт гарцинии камбоджийской 50 мг
Порошок из листьев толокнянки 50 мг
Экстракт из корня конского каштана 25 мг
Липоевая кислота 20 мг
Порошок из корней иглицы колючей 15 мг
Остивон (иприфлавон) 10 мг
Экстракт из виноградных косточек 10 мг
Дезодорированный чеснок 10 мг
Цитрусовые биофлавоноиды 10 мг
Соевые изофлавоны 2 мг
Ликопен мг
Лютеин мг
Альфа-каротин мг
Кроиптоксантин мг
Зеаксантин мг

Показать инструкцию

Состав комплекса «Optimum Nutrition Opti-Women»

Аналоги:

  • Ледис Формула — похожий американский витаминно-минеральный комплекс дешевле
  • Солгар Мультивитамины для женщин — тоже высокие дозировки витаминов (всего 13) и 14 дополнительных компонентов

О продукте Optimum Nutrition Opti — women

Что такое Opti – women? Данный состав подобран специально для женского организма. Он содержит важнейшие витамины и минералы, необходимые для нормального функционирования внутренних органов, поддержания обменных процессов, здоровья кожи, ногтей, волос, зубов, прочности костей и т.д. Часть веществ являются антиоксидантами.

Т.к. человек давно перестал получать многие вещества с пищей, использование добавок стало единственным способом их регулярной поставки.

Компания Optimum Nutrition проводит множество клинических тестов, прежде, чем очередной образец продукции отправится на полки магазинов. Государственная сертификация не даёт гарантий эффективности витаминов, поэтому вся ответственность ложится на плечи работников лаборатории.

О том, насколько хорошо они поработали, свидетельствуют положительные отзывы о комплексе Optimum Nutrition Opti – women. Они сообщают об улучшении общего самочувствия, укреплении организма и других важных факторах, заметных без проведения анализов. Повышается сопротивляемость организма стрессам, инфекциям, быстрее проходит восстановление после травм и болезней.

Также в нашем каталоге можно заказать:

  • Dominant BCAA (150 гр.) – комплекс аминокислот с разветвлёнными цепочками и формулой 2:1:1. Эти 3 компонента входят в число важнейших для роста мышц. Также они участвуют в обменных процессах, помогают в программах сброса веса;
  • Maxler Matriza (908 гр.) – комбинированный белковый продукт, включающий молочный и сывороточный протеин. В каждой порции 120 калорий, 23 г. белка, 4 г. углеводов и 1 г. жира. Содержит комплекс всех важных для организма аминокислот, включая ВСАА.

Заказать эти и другие продукты можно не только на сайте, но и в отделах нашей компании. Они есть в Москве, Зеленограде и Мытищах. Адреса указаны в этом разделе. Имеется возможность доставки товаров по всей стране. Цена пересылки и курьерских услуг зависит от того, как далеко вы живёте. Общая информация доступна здесь.

Витамины в Опти-Вумен и их действие на организм

В состав Опти-Вумен входят все 13 известных сегодня науке витаминов. Поскольку инструкция по применению предполагает прием 2 капсул средства в сутки, ниже будет указано содержание витаминов именно в двух капсулах:

Компонент

Содержание в двух капсулах

Доля от суточной потребности

Витамин А

5000 МЕ

100%

Витамин B1

20 мг

1333%

Витамин В2

20 мг

1176%

Витамин В3

20 мг

100%

Витамин B5

20 мг

200%

Витамин B6

20 мг

1000%

Витамин В7

250 мг

83%

Витамин В9 (фолиевая кислота)

600 мкг

150%

Витамин В12

100 мкг

1667%

Витамин С (аскорбиновая кислота)

250 мг

417%

Витамин Д

600 МЕ

150%

Витамин E

100 МЕ

333%

Витамин K

80 мкг

100%

Первое, что в этом наборе обращает на себя внимание — это большие дозировки витаминов группы В. Пиридоксина, витамина В12, рибофлавина и тиамина в суточной порции препарата содержится в 10-13 раз больше, чем нужно организму взрослой женщины, ведущей нормальный активный образ жизни. При этом нужно учитывать и тот факт, что с обычным нормальным питанием спортсменка уже получает примерно столько этих веществ, сколько ей нужно.

Известно, что витамины группы В, как водорастворимые, достаточно быстро и легко выводятся из организма с мочой, и потому разовая передозировка ими (даже значительная) малоопасна. Однако при постоянном применении чрезмерных доз этих витаминов все-таки могут развиваться гипервитаминозы с очень неприятными последствиями, вплоть до тяжелых патологий.

Например, хроническое злоупотребление витамином В6 чревато снижением количества белка в мышечных тканях, что крайне нежелательно для женщин, занимающихся фитнесом и бодибилдингом.

Аналогичную опасность может представлять избыток витамина Е в препарате. На сегодня известны результаты некоторых исследований, которые показали, что постоянный приём повышенных количеств этого вещества может приводить к развитию остеопороза.

Имеется также риск гипервитаминозов других жирорастворимых витаминов — А и Д — поскольку эти компоненты способны накапливаться в тканях организма до токсических концентраций.

Это, как минимум, означает, что витамины Опти-Вумен нельзя принимать постоянно более 1-2 курсов. После завершения одного курса необходимо сделать перерыв на несколько недель.

Отзыв

«Много отзывов слышала про Opti-Women, искала даже специально отзывы врачей-гинекологов, но не нашла. В итоге решила попробовать. Дело в том, что на меня вообще никакие витамины не действуют, сколько ни пробовали пить разных, эффекта не ощущала ни от каких. Тут меня отзывы буквально убедили, хотела купить на iHerb, но нашла их в спортивном магазине, купила. Внешне так банка красивая, увесистая, сразу есть ощущение, что деньги не зря потратила, хотя цена не сиротская, 1700 рублей за 120 капсул. Начала пить. И что? Всё так же результата — ноль. Как положительного нет, так и побочек не чувствую. Изначально читала состав, заметила, что витамины там буквально в лошадиных дозах содержатся. Думала, может, это из-за английской инструкции, но потом нашла в сети описание на русском, все так. Ну, оно и понятно — средство для спортсменов, у которых всё расходуется космическими темпами. Но у меня, с моими тремя пробежками в неделю, эффекта не было. Поначалу. Потом начались… Где-то через месяц приема почувствовала, что как-то постоянно у меня ноет в груди, где-то ближе к позвоночнику. Особого внимания не обращала, пока по работе не прошла обследование в поликлинике. Выяснилось, что у меня гипервитаминоз А и Е, на фоне него начались нарушения в работе почек и сильно завысились показатели в работе сердца. С сердцем вроде патологий нет, показатели в норме, но выше, чем в среднем по больнице. Но больше всего меня ошарашил вопрос кардиолога: «БАДы пьёшь?». Пью, говорю. Вот от них это все, оказалось. А и Е — жирорастворимые, накапливаются в организме, избыток их не выводится, вот и развился гипервитаминоз. Все отменила сразу, через месяц прошла обследование — все в норме, боли в груди прошли. Как итог — витамины неоднозначные. Слишком много в них всего, слишком большие дозировки. Может, тем, кто впахивает в зале за десятерых, они и подойдут, но для меня оказались слишком сильными. Как сказала врач, все витамины можно и нужно получать с пищей. Это проще и полезнее, чем пить «синтетику».

Алена, СПб

Врач реабилитолог Оксана Григорьева

Opti-Men, по моему мнению и отзывам других врачей – это современная пищевая добавка, которую я рекомендую мужчинам с активным образом жизни, а также лицам, которые занимаются спортом.

Opti-Men:

повышает общий тонус организма
улучшает процесс кровообращения
нормализует насыщение крови кислородом

Данные факты способствует не только качественному восстановлению мышечной массы после тренировок, но и получению дополнительных микроэлементов, необходимых для метаболизма и построения мышечной ткани.

Врач реабилитолог Оксана Григорьева

Опти-Мен можно использовать регулярно: при соблюдении рекомендованной дозировки продукт не вызывает аллергической реакции. В случае отсутствия серьезных патологий добавка заменяет ряд витаминно-минеральных комплексов и обеспечивает организм необходимыми микроэлементами. Естественно, при условии сбалансированного питания.

У нас есть интересные статьи:

  • Эректильная дисфункция
  • Афродизиаки для мужчин
  • Лечение потенции
  • Аденома простаты
  • Влияет ли на потенцию
  • Еще статьи

Рекомендации по применению

Производитель Opti women – Optimum Nutrition – рекомендует принимать эти витамины женщинам при:

  • интенсивных спортивных нагрузках;
  • напряженном рабочем графике;
  • сильной утомляемости;
  • снижении либидо;
  • корректировке рациона для нормализации массы тела;
  • ухудшении состояния ногтей и волос (расслоении ногтевых пластин, секущиеся кончиков волос);
  • проблемах с обменом веществ и т. д.

Если сомневаетесь, как принимать «Опти вумен» в разных ситуациях, внимательно изучите инструкцию по применению препарата:

  1. При спортивных и рабочих нагрузках – 2 капсулы в день (за один либо два приема) вместе с едой.
  2. При отсутствии спортивных нагрузок, а также для компенсации авитаминоза при низкокалорийных диетах – по 1 капсуле в день.
  3. При приеме витамины Opti women лучше всего проглатывать целиком, запивая чистой водой без газа.
  4. Оптимальная продолжительность курса – 30 дней. После этого желательно сделать перерыв не менее 10-15 дней.

Перед тем как пить «Опти вумен», желательно проконсультироваться с врачом. Связано это с тем, что препарат содержит фитоэстрогены и другие достаточно активные компоненты.

Рекомендации по применению

Многогранность препарата поражает

«Опти вумен» при беременности

Как и многие другие витамины для женщин, это средство не рекомендуется употреблять:

  1. Во время беременности (вне зависимости от срока и характера протекания).
  2. При грудном вскармливании ребенка.

Если потребность в компенсации дефицита витаминов либо минералов все же возникнет, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Он назначит вам комплекс, который можно будет пить с минимальным риском для здоровья ребенка.

Как действует

Согласно с исследованиями, у бодибилдеров потребность в минералах и витаминах в 1,5-2 раза выше, чем у обычных людей, потому что метаболизм спортсменов намного быстрее. Вот почему спортивные мультивитамины включают нутриенты в более высоких дозировках, нежели в аптечные средства. Именно большая концентрация активных веществ обеспечивает выраженность действия Opti-Men:

  • повышение иммунной защиты;

  • ускорение восстановления;

  • стимуляция роста мышечной массы;

  • повышение силы, выносливости, производительности;

  • активация метаболизма;

  • укрепление мужских и жизненных сил.

«Оптимен» – это сбалансированная формула и отличное дополнение для спортсменов-силовиков, худеющих людей и атлетов, принимающих однотипное питание. Употребление специальных витаминов Opti-Men позитивно сказывается не только на спортивных показателях, но и на качестве жизни в целом.

Optimum Nutrition, Opti-Women, Система оптимизации питательных веществ, капсул

Городок у нас небольшой, особого выбора в спортивном питании совсем нет, поэтому когда дочка приходит в спортивный зал с какими-нибудь штучками с айхерба, то народ, естественно любопытничает, что это и где взяла. С удовольствием рассказывает, показывает, дает попробовать протеин. Недавно ее попросили заказать какие-нибудь витамины с сайта для женщин. Я предложила несколько интересных вариантов, но выбор девушек пал на Optimum Nutrition. Еще бы! Даже в таком маленьком городке все знают знаменитую фирму. И обладание заветной баночкой будет очень радовать.

Итак, знаменитые женские витамины Opti-Women. Сразу хочу отметить цену. Даже без скидки цена за 120 капсул очень гуманная, не то что в наших аптеках. Тем более Optimum Nutrition -это известный бренд. О составе. Многие пишут, что содержание витаминов на 2 капсулы здесь просто зашкаливает, а витамины в простых обычных формах. Но давно ли мы все узнали про «сырые» витамины и правильные формы? Может быть, не все так и плохо? Да, завышены дозировки по витамину В, но не стоит забывать, что он водорастворимый и ,если не злоупотреблять им, то самое страшное, что вы увидите- это ярко-желтая моча) Высокие дозировки витаминов группы В не только могут поддержать спортсменов, но еще и успокоят разбушевавшиеся нервы, подпитают волосы.

Кроме того в этих витаминах целый комплекс для зрения-ликопин, лютеин, зеаксантин, пусть в небольших дозировках, но приятно.

Из дополнительных бонусов (возможно кому-то и минусов) здесь мы видим донг-квай-природный растительный фитоэстраген, положительно влияющий на репродуктивную систему.

Знакомые дочки из спортивного зала отмечают прилив энергии и очень довольны витаминками, а это самое главное. А знакомые мужчины, которые принимали Opti-Men, тоже в первую очередь отмечали дикую энергию, желание и силы много и долго работать и тренироваться. Для тех, кто боится высоких дозировок, можно спокойно принимать по 1 штуке в день и растянуть это удовольствие аж на 4 месяца, хотя лично не стала бы принимать их на постоянной основе.

В целом, считаю витамины Opti-Women и Opti-Men хорошим подарком для спортсменов!

Благодарю вас за использование моего кода на скидку VJQ350 Много-много отзывов о спортивном питании, протеиновых батончиках, аминокислотах ЗДЕСЬ

Источники:

Витамины Опти вумен: вся польза для женщин

Побочные эффекты

Опти-Вумен – витамины (отзывы о препарате, отмечают хорошее влияние входящих в состав компонентов на нервную систему, проявляющуюся в появлении приподнятого настроения и повышения работоспособности), которые рекомендуется принимать в период активных физических нагрузок, поскольку при отсутствии спортивных занятий содержащаяся в пищевой добавке большая доза витаминов, фитогормонов и минеральных веществ может спровоцировать развитие гиповитаминоза.

Входящие в состав комплекса растительные экстракты и фитогормоны способны спровоцировать:

  • кожные высыпания, зуд, появление крапивницы;
  • боль в суставах;
  • воспалительные процессы роговицы глаза;
  • бессонницу;
  • ломоту в суставах;
  • гипервозбудимость;
  • тошноту;
  • рвоту.
Побочные эффекты

В особо тяжелых случаях может наблюдаться:

  • отек Квинке;
  • увеличение размеров печени;
  • судороги мышц.

В норме побочные эффекты пропадают после прекращения приема препарата. При необходимости проводится симптоматическое лечение.

Аналоги Opti-Women

На сегодняшний день, на рынке спортивного питания нет ни единого витаминно-минерального комплекса с похожими дозировками и количеством биологически активных веществ, собранных в одной дозе. Из известных и популярных средств данной группы, можно отметить daily formula от universal nutrition. В состав этого комплекса входят 13 витаминов и 10 минералов.

В аптечной сети спортсмену могут предложить ряд витаминно-минеральных комплексов таких фирм, как Витрум, Доппельгерц, Компливит, Дуовит, Эвалар и Ундевит, однако, все комплексы этих аптечных фирм, на фоне состава оптивумен, выглядят неполноценными, к их недостаткам можно отнести низкое содержание полезных веществ, а также высокую цену.

Читайте также:  Простые ПП-рецепты для похудения: меню и таблица продуктов