Боль в суставах рук и ног – причины и лечение

Приветствую вас, читатели здорового блога! Заболевания суставов в настоящее время не редкое явление. Поэтому сегодня речь пойдёт о суставах, а точнее причинах их заболеваний и способах лечения. В данной статье я постараюсь изложить самую полную информацию, ещё и таким образом, чтобы абсолютно каждому из вас она была понятной и доступной для восприятия.

Комментарии к статье: 6

  1. Марта в 18:07

    Вот с остеохондрозом и намучилась, после беременности беспокоит спина, особенно по утрам. Я так понимаю нужно закачивать упражнениями проблемное место, таблетки и мази несут лишь временный эффект?

    Ответить

    • Павел в 15:50

      Марта, что значит «закачивать проблемное место упражнениями»? Физическая активность должна быть умеренной. При остеохондрозе вам рекомендую заниматься плаванием и делать ежедневно комплекс ортопедических упражнений. На вашу электронную почту я написал ряд отдельных рекомендаций. Если у вас появятся вопросы, ответьте на мое письмо.

      Ответить

  2. Андрей в 11:33

    Мучаюсь с суставами лет с 24. Периодически 2-3 раза в год воспаляются разные суставы, может заболеть мизинец, запястье, локоть, пальцы на ноге, стопа. После суставов часто переходит в ангину. Переходил к куче врачей, гора анализов и никто не может сказать что происходит. У всех врачей одно лечение приём противовосп. средств…

    Ответить

    • Павел в 22:02

      Андрей, случай у вас неординарный. Ангина после болей суставов говорит о системном воспалении и слабом иммунитете. Скорее всего, речь идёт об инфекционно-аллергическом заболевании, и боли в суставах не являются причиной ангины. Причину нужно искать в другом. Произошёл сбой в организме (в какой-то конкретной его системе или отдельном органе). Необходимо понять когда и где это произошло (выяснить момент, после которого начались боли). Не владея определёнными данными и не обследуя вас, я не могу определить точно характер недуга. Если вы регулярно сдаёте биоматериал на анализ, врачи так или иначе должны увидеть в какой системе вашего организма произошёл сбой или порекомендовать пройти дополнительное обследование. Если они вам этого не говорят, советую обратиться к более компетентным докторам. В любом случае, существует конкретная и последовательная методика диагностирования и выявления причины болезни. Для системного анализа необходимо знать ваш род деятельности, режим дня, питания и физической активности, перенесённые болезни, а также провести общее и специальное обследование (в том числе с применением медоборудования), сдачу биологического материала для проведения анализа. Также важно учитывать наследственность и врождённые патологии.

      На этапе предварительных данных я вам рекомендую укрепить иммунитет организма путём сбалансированного и рационального питания (включая приём витаминов). Также, по всем признакам вы страдаете гиподинамией (отсутствие должной физической активности). Или же, напротив, у вас достаточно тяжёлая физическая работа. Это нужно справить. Любая нагрузка должна проходить в аэробном режиме. Чаще проводите время на свежем воздухе, старайтесь не подвергать организм стрессовым нагрузкам. Воспалительные процессы могут начинаться на их фоне. Остальное я вам порекомендовать не могу, в виду отсутствия вышеуказанной информации. Андрей, надеюсь, вы найдёте истину в своём недуге. Если будут ещё вопросы, пишите мне на электронную почту [email protected]

      Ответить

  3. Валя в 18:23

    Болезней связанных с суставами, судя по всему, огромное количество, даже сами врачи толком не разберутся, где и какая.) У меня сейчас работа сидячая и заметила, что начала спина барахлить, причем в разных местах и хруст появился в плечах, локтях и коленях. Нужно заняться собой, иначе дальше будет только хуже.

    Ответить

    • Павел Винивитин в 21:40

      Валя, профилактические упражнения вам в помощь! Ищите информацию на страницах блога. Рекомендую не затягивать с профилактикой.

      Ответить

Ваш комментарий отправлен на модерацию.

Еще смайлы

Почему болят суставы на руках?

1. Может быть из-за ревматоидного артрита. Это болезнь, при которой организм свои клетки воспринимает как инородные. В итоге суставы начинают постепенно разрушаться, из-за чего будет проявляться ужасная боль в самом очаге поражения. Примечательно, что такое заболевание бывают как у молодых людей до 30 лет, и у пожилых людей. Заметьте, это одна из немногих болезни, когда разрушение сустава происходит симметрично. К сожалению, в будущем будет происходить деформация суставов, искривление пальцев. В итоге человек не прибегающий к лечению, получит сильное увечье, практически полностью лишиться подвижности рук. 2. Достаточно часто сюда добавляется и инфекция. Если заболевание острое, то больное место параллельно будет краснеть, отекать. Не исключено повышение температуры. Если болезнь хроническая, то периодически боль будет напоминать о себе. 3. Возможно, так проявляет себя подагра. Суть этого заболевания в том, что в суставах будет происходить скопление мочевой кислоты в виде кристаллов. Результатом станут сильные и невыносимые боли в суставах рук и ног, впоследствии чего на месте поражения будут появляться небольшие шишки. Боль будет пульсирующего характера, чаще всего она проявляет себя ночью, а к утру начинает постепенно угасать. 4. Если вас преследует подобного рода боли, не исключено, что у вас остеоартроз. Многим людям это заболевание известно по той причине, что фактически происходит изнашивание самого хряща сустава. У многих людей это болезнь проявляется в достаточно пожилом возрасте. Боли чаще всего бывают в локтях, плечах, мелких суставах и кистях. Но нередко подобного рода проявлением страдают и профессиональные спортсмены. Очень высокая чувствительность будет в случае, если вы надавливайте на область предполагаемого повреждения.

Почему болят суставы на руках?

Рекомендуем: Виды грибка на ногах

Обычный удар или травма

Почему болят суставы на руках?

Физическое повреждение конечностей также может быть причиной того, что у вас проявляется боль в суставах. В большинстве случаев это растяжение, удар, перелом. Даже если любые проявления были устранены, по истечении времени бывшая травма будет о себе напоминать. Помните, от того, насколько сильным было повреждение, может зависеть и болевой синдром. Не исключено, что травма будет напоминать о себе покраснением, отеком либо исключением возможности нормально двигать рукой. Многие люди жалуются, что после травмы у них суставы и руки начинают буквально выламывать перед сменой погоды. Это достаточно частое негативное явление, избавиться от которого сложно.

Что предпринять во время приступа боли в суставах ног

Суставы болят особым образом – этот приступ невозможно терпеть. Потребуется консультация врача. Даже чтобы получить совет относительно самостоятельного устранения боли – нужна консультация специалиста.

Необходима истинная причина боли в суставах. Чтобы выявить её – предстоит использовать всевозможные данные, полученные инструментальным и лабораторным исследованием. Окончательно излечиться от такой болезни сложно. Но есть возможность сделать паузу в развитии патологического процесса. В этом поможет назначенное специалистом комплексное лечение.

Бывают случаи, когда появлению боли предшествовала травма. Тогда сразу требуется визит к такому специалисту, как травматолог. В иных ситуациях, лучше обращаться к специалистам узких категорий, среди которых артрология. Но они работают не во всех поликлиниках и больницах.

Эндартериит – воспаление внутренних оболочек артерий

Симптомы. После первых 50 – 100 шагов возникает острая боль и онемение в голенях. Если отдохнуть – симптомы проходят, но после возобновления ходьбы, через 20 – 30 шагов возвращаются. Боль в стопе и икре может быть даже если человек лежит, но если ногу опустить вниз – боль проходит.

Что делать. Бросить курить (никотин способствует ишемии сосудов) и обратиться к сосудистому хирургу. Необходимо будет сделать комплексное обследование: МРТ, ангиография, УЗИ сосудов, исследование крови. При сильной внезапной боли – вызвать скорую помощь, это может быть признаком закупорки крупной артерии. Болезнь лечат консервативными и хирургическими способами.

Как лечить болезни суставов ног

Ответ на вопрос: что делать, если болят суставы ног, очевиден – нужно их лечить! Лечение должно отличаться в зависимости от конкретного заболевания и причин его возникновения. Прежде всего, хочется отметить, что наибольшую пользу принесет то лечение, которое будет назначено врачом. Категорически не рекомендуется спрашивать совета у некомпетентных в этом вопросе людей: соседей, друзей или родственников. В больнице вам будет проведено качественное обследование, после чего врач сможет назначить соответствующие препараты.

Рассмотрим способы избавления от боли на примерах конкретных заболеваний:

Как лечить болезни суставов ног
  1. При остеоартрозе первого плюснефалангового сустава боль в области большого пальца ноги начинает появляться лишь после значительной физической нагрузки, сопровождается она при этом несильным хрустом. Со временем болевые ощущения начинают нарастать, а хруст приобретает более выраженный характер. Затем начинает деформироваться стопа: большой палец отклоняется в сторону, а косточка сильно лечить остеоартроз нужно со снятия болевого синдрома и воспаления. Также в процессе лечения важно добиться улучшения функции суставов. Поможет в этом применение нестероидных противовоспалительных препаратов в виде инъекций или аппликаций. Кроме того, больному должна быть назначена физиотерапия.
  2. Артрит. Если возникла боль в суставах пальцев ног, сопровождающаяся воспалительным процессом, то при наличии инфекции нужно справиться с очагом инфицирования, а затем приступать к основному ревматоидном артрите часто поражаются мелкие суставы, а именно суставы пальцев ног. В этом случае лечебный курс должен быть направлен на восстановление иммунной системы и на снятие местного воспаления. На то, какие именно препараты нужно применить, иммунодепрессанты или иммуностимуляторы, оказывает влияние иммунный статус организма пациента. В обоих случаях лечение начинается с приема противовоспалительных нестероидных препаратов.
  3. Если болит сустав большого пальца ноги, речь может идти также о подагре. Причиной этого заболевания служит образование солей мочевой кислоты, которые собираются в организме в случае нарушения пуринового обмена. В самом начале болезнь протекает бессимптомно, а со временем ее начинают сопровождать сильнейшие боли, особенно по ночам. Первый плюснефаланговый сустав становится красным, опухшим и очень болезненным. Лечение подагры основано на снижении уровня мочевой кислоты. Больному выписывают препараты, усиливающие выведение этих солей, в результате чего боль в суставах ног значительно снижается.
  4. Сахарный диабет также может сопровождаться болями в ногах, причиной которых может служить накопление в организме углекислоты. Иногда возникновение болевых ощущений при сахарном диабете связано не с основным заболеванием, а с теми, которые были вызваны в результате осложнений, а потому, вылечив их, перестанут болеть и суставы.
  5. Боли в суставах ног нередко являются результатом перенесенной травмы, связанной с повреждением суставного хряща, связок или капсулы. В этом случае болезненность ощущается и в покое, и при движении. При покраснении кожи и отечности сустава к нему сразу же следует приложить лед и держать в течение пятнадцати-двадцати минут. На следующие сутки нужно накладывать теплые компрессы, благодаря которым улучшится кровообращение, и сустав быстро восстановится. Также рекомендовано использование обезболивающих мазей.

В случае возникновения острой боли, сопровождающейся изменением суставных контуров, больному следует немедленно обратиться к врачу, поскольку это могут быть симптомы вывиха или перелома.

Симптомы

Для заболевания характерны первичные и вторичные клинические проявления. Основные симптомы включают в себя:

  • быструю утомляемость,
  • повышение температуры до 38 градусов и выше,
  • бессонницу,
  • скованность в движениях,
  • отечность,
  • гуляющую боль в суставах, чередующиеся периоды обострений и ремиссий.

Больного первоначально беспокоят неприятные ощущения в крупных суставах. По мере прогрессирования патологии боли отмечаются и в мелких суставах. По утрам часто бывает характерная ломота в теле.

Вторичная симптоматика включает в себя:

  • неконтролируемую смену настроения,
  • депрессии,
  • метеочувствительность с характерным болевым синдромом в период непогоды,
  • сбой в работе сердца, поджелудочной железы и желудка.

Профилактика

Чтобы не испытывать такие неприятности, лучше позаботиться о здоровье своих ног заранее. Например, нужно обратить внимание на количество съедаемой пищи – лишняя масса тела может привести к появлению артроза. Вести здоровый, подвижный образ жизни – это помогает вырабатываться суставной смазке.

Питание должно быть полезным, содержащим витамины, аминокислоты и кальций. В меню всегда должна быть рыба, овощи, фрукты и молочные продукты.

Очень полезно закаляться. Холодная вода для ног тренирует сосуды, это улучшает кровоснабжение в суставах и тканях.

Стартовая боль в пятке и стопе

Постоянно присутствующая стартовая боль в пятке является клиническим признаком подошвенного (плантарного) фасциита. Это заболевание при отсутствии своевременного комплексного лечения приводит к образованию костных экзостозов. Они называются пяточными шпорами и доставляют огромное количество страданий пациентам.

Стартовая бол в стопе может бытьс вязана с разрушением мелких суставов и неправильнйо постановкой ступней при ходьбе. При разрушении внутреннего или продольного мышечного свода стопы начинаются процессы смещения мелких косточек (плюсней). Они деформируют плюснево-фаланговые суставы. В результате этого может начаться вальгусная или варусная деформация стопы. К сожалению, её первичным клиническим симптомом является только утренняя боль в стопе, которую большинство пациентов игнорируют. На прием к ортопеду они обращаются уже на тех стадиях заболевания, когда помощь может быть оказана хирургическими методами.

При появлении подобных симптомов обратитесь к врачу. Хотя бы посетите терапевта и попросите назначить рентгенографический снимок стопы и пятки. Это обследование поможет выявить многие дегенеративные процессы на ранней стадии их развития. А это будет гарантировать успешное выздоровление с полным восстановлением двигательной функции.

Отвар овса в системном лечении

Отвар овса помогает сохранить и восстановить здоровье почек, сердечно-сосудистой системы, а значит, и состояние суставов. Его зерна содержат оптимальное соотношение белков, углеводов и жиров, тем самым улучшая обмен веществ внутри организма. Овес богат кремнием, который укрепляет стенки сосудов, растворяет холестериновые бляшки. Он выводит мочевую кислоту, скопления которой в виде кристаллов нередко являются причиной суставных заболеваний.

к оглавлению ↑

Приготовление овсяного отвара

Максимум полезных веществ находится под кожицей, поэтому предпочтительней проводить лечение суставов ног народными средствами, используя для отвара неочищенный овес. При варке все полезные вещества попадают в напиток, благодаря чему вы сможете употреблять их в удобной форме.

2,5 стакана цельных зерен промыть, засыпать в кастрюлю и долить 6 л воды. Довести до кипения, проварить овес на минимальном огне в течение 3,5–4 часов. Отвар остудить, затем долить чистым кипятком до достижения объема в 4 л.

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите… Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Желательно не заготавливать лекарство впрок, а приготовленную порцию хранить в холодильнике.

к оглавлению ↑

Методика лечения и противопоказания

Рекомендовано выпивать до 1 л овсяного напитка в день на протяжении 3 недель. После этого следует сделать недельный перерыв и повторить курс лечения. Перерывы в приеме напитка из овса необходимы, так как в больших количествах он способен вымывать кальций из костей.

В результате употребления отвара из организма выводятся шлаки, токсины и солевые отложения, которые являются причиной болевых ощущений в суставах.

Не стоит лечить суставы овсяным отваром, если у вас:

аллергия на глютен, индивидуальная непереносимость продукта; обострения заболеваний ЖКТ; желчнокаменная болезнь; тяжелые заболевания почек. к оглавлению ↑

Причины болей

Суставы – это подвижные соединения костей, покрытые суставной сумкой, внутри которой находится синовиальная (смазывающая) жидкость. Суставы расположены там, где происходит явное движение: сгибание и разгибание, отведение и приведение, вращение.

Причины болей

Наиболее вероятные причины болей в суставе:

Причины болей
  • Остеохондроз. Минимальное количество физических нагрузок и любых движений, а также возрастные дегенеративные изменения приводят к тому, что хрящи теряют свою эластичность и могут изменять форму и консистенцию.
  • Артриты и артрозы. Разрушение суставов вызывается весовым давлением. Т.е. суставы просто травмируются под сильным давлением на них. Лишний вес равносилен полученным ударам и ушибам.
  • Различный болезни. Рассматривать их все нет возможности, да и встречаются они реже, чем предыдущие причины. Подобная боль в суставах отличается повышением температуры тела, слабостью и утомляемостью.

    Основными симптомами заболеваний суставов являются:

      Боль в суставах возникает внезапно, либо нарастает в течение 1-2 недель. Боли ощущаются во всем суставе, могут отдавать в окружающие мышцы, усиливаются в покое и в утренние часы.
  • Причины болей
  • Нет конкретного очага воспаления. У вас воспаляются разные суставы, при этом бывает воспаление одного сустава (моноартрит) или нескольких суставов сразу (олиго- и полиартрит).
  • Воспаленные суставы увеличиваются в размере, кожа в области сустава становится чувствительной к прикосновениям, горячей, ограничивается подвижность сустава.
  • Причины болей
  • Утренняя скованность – ограничение движений в суставах в течение как минимум часа после пробуждения.
  • Срочно обратитесь к врачу!

    Причины болей
    Читайте также:  Внутрисуставные инъекции в коленный сустав препараты