Боль в суставах рук и ног: причины и лечение, диагностика проблемы

Воспаление и боль в суставах определяются в медицине как артрит. Это патологическое проявление поражает суставы человека. Боль, как правило, усиливается в ночное время суток.

Строение суставов

Роль их заключается в выполнении двух функций: опорной и двигательной. Человеческое тело содержит их большое количество, каждый из суставов ответственен за определенный участок. Они служат для подвижного соединения костей. Строение сустава подобно шарниру и состоит из:

  • полости, которая представляет собой пространство в виде щели, наполненное синовиальной жидкостью;
  • капсулы, состоящей из соединительной ткани;
  • поверхности, имеющей с одной стороны выпуклую форму, а с другой – ямообразную;
  • синовиальной жидкости, служащей для увлажнения и смазки поверхностей;
  • хрящевой ткани, покрывающей поверхности костей;
  • связок и мышц, которые фиксируют кости.

Причины появления болей

Возникновение проблем с суставами обычно связывают с возрастом и общей изношенностью организма, но статистика показывает – болезнь поражает не только пожилых людей, но и молодых. Группу риска составляют:

  • спортсмены и те, кто в силу профессии подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам;
  • беременные женщины;
  • любительницы обуви на высоких каблуках;
  • люди, имеющие лишний вес, нарушенный обмен веществ;
  • лица, страдающие хроническими и острыми инфекционными заболеваниями;
  • женщины в период менопаузы или с нарушенным гормональным фоном.
Причины появления болей
Причины появления болей
Причины появления болей

Существует множество причин — почему болят суставы ног, условно их разделяют на 3 группы:

Причины появления болей
Причины появления болей
Причины появления болей
  1. Генетический фактор – унаследование неправильного развития костно-суставной и мышечной системы.
  2. Врожденные аномалии – часто диагностируются с первых дней жизни.
  3. Приобретенные нарушения – результат внутреннего или внешнего воздействия.
Причины появления болей
Причины появления болей
Причины появления болей

Наиболее частая причина поражения суставов ног – травмы и различные заболевания, такие как артриты, артрозы, подагра, бурсит, плоскостопие, ревматизм.

Причины появления болей

Виды воспалительного артрита

По характеру образования выделяют несколько видов воспалительного состояния болезни:

  1. Ревматоидный. Появляется на фоне образования инфекционно-аллергического заболевания. Опасность данного вида заключается в том, что он способен переходить в хроническую форму. Если его не лечить, то могут возникнуть серьезные осложнения.
  2. Инфекционный или гнойный. Появляется в случае попадания в организм инфекции.
  3. Реактивный. Развивается у людей с ослабленным иммунитетом. Имеет негнойный характер воспаления суставной сумки.
  4. Подагрический. Обычно распространяется на один сустав и сопровождается большим содержанием мочевой кислоты.
  5. Ревматизм. Основное проявление ревматического артрита заключается в заболеваниях соединительных тканей.
  6. Псориатический. Появляется на фоне поражения кожных покровов и заболеваний ногтей. В некоторых случаях может развиваться из-за наличия псориаза. Как правило, поражаются пальцы рук и ног.

Патология может поражать не только один, но и несколько суставов одновременно. Множественное поражение более трех суставов считается воспалительным проявлением полиартрита. В данном случае при множественном воспалении артрита требуется незамедлительное лечение.

Читайте также:  15 лучших мазей для суставов, мышц, связок и хрящей

Как понять, что суставы начали воспаляться?

Теперь мы дошли до той стадии, где вам нужно понять, что боль, которую вы чувствуете в суставах относится к артриту.

Рассмотрим характерные симптомы воспаления суставов:

  • Сустав (как на руках, так и на ногах) начинает отекать и опухать. То есть, с каждым днем он увеличивается в размерах. Если артрит прогрессирует, то это увеличение может быть очень быстрым.
  • Сустав горячий на ощупь.
  • Покраснение сустава.
  • Температура тела на фоне течения воспалительного процесса в организме – повышается.
  • Пациент ощущает сильную слабость в теле, ему сложно передвигаться. Если артрит поражает нижние конечности, то ноги сложно сгибать, подниматься по лестнице, а о быстрой ходьбе и речи быть не может.
  • Суставы начинают хрустеть во время движения рук и ног (в зависимости от того, какой именно сустав поражен артритом).

Если пациент поражен инфекционной формой артрита, то характерными симптомами являются: озноб, повышение температуры, все тело у пациента болит. Также, ощущается невыносимая боль даже при нажатии на пораженный сустав.

Но, даже если все вышеперечисленные симптомы не беспокоят человека в выраженной форме, но, присутствует боль в суставе, то это может указывать на начальную форму артрита.

Опасность осложнений

Инфекционные болезни суставов при ненадлежащем лечении способны привести к тяжелым последствиям. Возможным осложнением может стать неподвижность сустава. Это происходит в результате сращения концов костей, которые сочленяются друг с другом.

Состояние называется анкилозом. Лечить его можно только оперативным путем.

Распространенным осложнением заболевания также выступает остеомиелит. При нем возникает гнойный процесс в самой кости и прилегающих тканях. Данная болезнь связана с дальнейшим проникновением бактерий в костные структуры.

Опасность осложнений

Несколько реже инфекция дает осложнения на тазобедренный сустав. В подобных случаях у больного развивается воспаление, называемое кокситом. Заболевание чревато потерей трудоспособности, человек становится инвалидом.

Важно! Последствием осложнений инфекционного артрита может выступать развитие асимметрии некоторых конечностей. Из-за воспаления у пациента изменяется их длина. Одна конечность может стать больше другой.

Диагностика

Чтобы установить, почему болят суставы пальцев, рук и ног, могут потребоваться такие исследования:

  • рентгенография (помогает выявить изменения, деформацию суставов, окостенение связок);
  • МРТ, УЗИ, артроскопия (позволяют установить, насколько вовлечены мягкие ткани, определить степень изменений);
  • ЭКГ, УЗИ внутренних органов (с их помощью диагностируют внесуставные проявления заболевания).

Артроскопия – процедура для диагностики и (или) лечения повреждений внутренней части сустава

Причину заболевания позволяют определить:

Диагностика
  • клинические исследования (на антинуклеарные антитела, ревматоидный фактор, серомукоиды, С-реактивный белок, антитела к инфекциям, вызвавшим заболевание);
  • ПЦР-исследования (на наличие антител к возбудителям патологического процесса).

Когда болят суставы рук и ног, выявить причины и назначить лечение помогает исследование жидкости и кусочков ткани, извлеченных из суставной капсулы.

При внесуставных проявлениях (кожных высыпаниях, миокардите, уретрите) больного консультируют и лечат дерматолог, уролог, кардиолог.

Читайте также:  Как вылечить косточки на большом пальце ноги домашних условиях

Профилактические меры

Избежать боли в суставах помогут профилактические меры:

  • Правильное питание поможет не только надолго сохранить подвижность суставов, но и улучшить работу всего организма.
  • Спорт и прогулки на свежем воздухе тренируют мышцы и суставы, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют частоту сердечных сокращений.
  • Умеренные нагрузки помогут избежать травм, растяжений и разрушений суставов.

Важно не заниматься самолечением, а при первых симптомах заболеваний обращаться к врачам и принимать меры.

В подведении итога нужно отметить, что болят суставы при их разрушении и воспалении. Чтобы снять боль, нужно выявить причину и воздействовать на нее. Например, если болят кисти от поднятия гантели, то нет смысла лечиться и далее поднимать тяжести. Будьте здоровы!

Как избавиться от боли при ревматоидном артрите?

При обострении ревматоидного артрита вам скорее всего будет не до поисков информации о том, как избавиться от сильной боли. Поэтому ознакомьтесь с возможными вариантами лечения прямо сейчас, чтобы быть готовыми к моменту, когда придёт боль.

По теме: Как защитить суставы, если у вас ревматоидный артрит?

Приложите холод или тепло

Влажное тепло поможет расслабить мышцы и ослабить ломоту и боль. Оберните теплым полотенцем или грелкой место, которое болит. Также можно попробовать принять тёплую ванну или душ.

Расслабьте мускулы

Попробуйте так называемый метод «прогрессивной мышечной релаксации». Для этого напрягите одну группу мышц, а затем расслабьте её. Не забывайте о дыхании, дышать нужно глубоко. Начинать стоит с ног, медленно двигаясь вверх, заканчивайте мышцами лица.

По теме: Упражнения на гибкость, которые помогут при ревматоидном артрите

Увеличьте время сна

Чтобы высыпаться нужно отправляться в постель и вставать в одно и тоже время каждый день. Старайтесь заниматься физическими упражнениями, избегать никотина, кофеина и алкоголя. Также не забывайте «отключить» спальню, выключив телевизор, компьютер и телефоны.

Если же данные советы не помогут, обратитесь к врачу.

Попробуйте крема, содержащие капсаицин

Данный ингредиент содержится в остром перце. Исследования показали, что потерев суставы кремом, в котором есть капсаицин, можно уменьшить боль.

Стоит помнить одну важную вещь: сначала покажется, будто боль только усилилась, но затем она обычно уменьшается.

Всегда держите болеутоляющие средства под рукой

Но когда возникает обострение артрита и появляется сильная боль, вы хотите избавиться от неё сразу же. Обратитесь к доктору за советом о том, как быть готовым к этому.

Ацетаминофен и нестероидные противовоспалительные препараты по типу ибупрофена помогают снять боль. Также вы можете проконсультироваться с вашим врачом о других препаратах.

Сделайте суставную инъекцию

Стероидные препараты быстро снимают воспаление и прогоняют боль. Инъекции прямо в сустав вызывают гораздо меньше побочных эффектов, чем кортикостероидные таблетки.

Какова же обратная сторона? Вы не можете сделать инъекцию со стероидными препаратами более одного раза в каждые 3 или 4 месяца, так как они способны ослабить кости и ткани. Они не являются лекарством от ревматоидного артрита, а лишь помогают вам преодолеть период обострения.

Читайте также:  Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Используйте электрическую стимуляцию (чрескожную электрическую стимуляцию нервов – ЧЭСН)

Согласно одной версии, ЧЭСН уничтожает сигнал о боли в нервах. По другой — запускает выброс эндорфинов, являющихся природными болеутолящими вашего организма.

Блок ЧЭСН в вашем доме может помочь пережить обострение болезни. Большинство людей испытывают меньше боли, когда устройство работает, но как только его выключат, она обычно возвращается снова.

Лечение народными методами

Народные способы лечения воспаления суставов стоп, показывают довольно неплохие результаты, которые иногда ни чем по своей эффективности не уступают традиционной терапии. Лечение можно проводить с помощью следующих рецептов:

  1. Солевые ванны. Приобрести в аптеке морскую соль без примесей (в чистом виде). Набрать в тазик воды, всыпать туда 2-3 ст./л. соли и опустить в раствор стопы на 15-20 мин. Процедуру нужно повторять 3 раза в неделю;
  2. Настой. Засыпать свежие сосновые почки сахаром и настоять 7 дней в темноте. Получившийся состав принимать внутрь по чайной ложке 3 р./сут;
  3. Смешать семя льна + крапиву + бруснику + календулу + зверобой в одинаковых пропорциях и залить кипятком, накрыть крышкой и выждать пока остынет. Употреблять такой настой нужно вместо чая на протяжении 1 месяца.

Хорошо также делать компрессы из трав противовоспалительного и обезболивающего действия, к которым относятся: ромашка, кора дуба, бадан, ольха, болотный багульник.

Лечение

Вне зависимости от причины, вызывающей боли, лечение начинается с назначения обезболивающих препаратов, обычно это НПВП. Используют:

Список далеко не полный, существует большое количество подобных лекарственных средств.

Если боли вызваны заболеваниями суставов, больным назначаются хондропротекторы (таблетки, гели, уколы в сустав), физиолечение, лечебная гимнастика, массаж. Лечить боли, являющиеся следствием радикулита, остеохондроза, ревматизма, артрита можно, используя лекарства в виде мазей, гелей, бальзамов.

Лечение

При суставных и мышечных болях, вызванных общими заболеваниям, лечить необходимо, прежде всего, основную болезнь. В зависимости от патологии, вызывающей боль мышц, суставов, костей могут быть назначены следующие препараты:

  • антибиотики;
  • противопаразитарные;
  • противовирусные;

Вы можете узнать больше о противовирусных препаратах в видеоролике:

  • дезинтоксикационные;
  • цитостатики и иммунодепрессанты;
  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты.

Длительность лечения зависит от причины, вызвавшей боли и индивидуальных особенностей организма. Говорить о каких-то общих сроках в данном случае не имеет смысла.

Если боль вызвана крепатурой, то необходимо уделять достаточное внимание разминке, процессу расслабления и растяжения мышц во время тренировок. Избавиться от боли помогают контрастный душ, горячие ванны. Болезненность проходит обычно через 3-7 дней. Сроки зависят от индивидуальных особенностей организма.

Лечение

Стоит отметить, что народная медицина располагает большим арсеналом эффективно действующих средств: настоек, растирок, отваров для лечения суставных и мышечных болей.

Вот два простых, но действенных народных рецепта:

  1. В стакане прохладной кипяченой воды, растворить столовую ложку морской соли. Делать компресс на больное место. Повторять не менее 15 дней.
  2. Любую глину высушить на солнце. Кусок глины развести водой, намазать на больное место, покрыть пленкой, укутать тканью, сохраняющей тепло. Держать минут 30-40. Повторять до получения положительного эффекта.