БОЛЯТ СУСТАВЫ — почему болят все суставы тела причина и лечение

При менопаузе возникает множество неприятных симптомов, некоторые из которых переносятся женщинами тяжелее других. К числу таких относятся боли в суставах, для устранения которых необходимо своевременное и эффективное лечение. Если игнорировать и пытаться перетерпеть болевой синдром, это приведет к усилению ощущений и скованности движений.

Почему появляется ломота в суставах при менопаузе

Во время климакса происходит естественное падение уровня половых гормонов: они прекращают вырабатываться яичниками, когда запас фолликулов истощается. Почему при климаксе болят суставы? Поскольку прогестероны и эстрогены сказываются на многих органах и системах, их резкое сокращение вызывает у женщины неприятные ощущения. Это является главной причиной появления боли в суставах при климаксе и требует обязательного лечения. Ломота костей может возникать вследствие:

Почему появляется ломота в суставах при менопаузе
  1. Остеопороза. Патологии характерно изменение структуры костных тканей, в результате чего происходит их истощение. Под влиянием гормонов кости становятся хрупкими и нагрузка на суставы возрастает. Боли могут возникать от непривычного давления сначала, а позже синдром развивается из-за разрушения тканей суставов.
  2. Деформирующий остеоартроз. Если утром вы ощущаете скованность движений в тазобедренном или других суставах, слышите сухой треск в этих зонах, есть повод обратиться к врачу. Во время климакса снижается выработка коллагена, который подпитывает структуру суставов, в результате ткани становятся тоньше, изнашиваются, возникает деформирующий остеоартроз.
  3. Ожирение. Гормональные изменения (сокращение эстрогена/прогестерона) провоцируют организм запасаться жировой тканью, поскольку она способна продуцировать эти гормоны. При наборе веса тела нагрузка на кости увеличивается, что вызывает болезненность.
  4. Ухудшение кровоснабжения суставов. В результате снижения эластина и коллагена тонус мышц падает, как следствие, страдают костные ткани.
  5. Сбои работы нервной системы. При климаксе многие пациентки жалуются врачам на мышечные судороги, которые также негативно влияют на состояние суставов.

Типы и характер болей в суставах рук и ног

Уровень современной медицины и наличие препаратов различного действия позволяет различать несколько видов болей в суставах, от чего зависит само лечение:

  • ночные боли: неприятные ощущения, которые ощущаются в ночное время или после пробуждения;
  • механические: боли во время или после физической нагрузки, вне зависимости от сложности;
  • застой: боль, возникающая при начале движения, после того как сустав находился в состоянии покоя. Подобные болевые ощущения наиболее распространены и считаются начальным этапом развития заболевания суставов;
  • отдающие: боли, которые возникают из-за поражений других органов и отдают болевые ощущения в суставы рук и ног. Чаще всего диагностируется у беременных женщин.

Установить причины появления болезненных ощущений в суставах возможно только при полном обследовании у врача-специалиста. Кроме того, программа лечения и реабилитации составляется индивидуально под каждого пациента и характер болевых ощущений.

Почему ломит кости и суставы по всему телу?

Современная медицина объединяет суставные боли и боли в костях в единую группу под названием ревматических. В данную группу входят воспалительные и дистрофические заболевания.

Среди основных причин болей в костях и суставах во всем телевыделяют:

  1. 1. Перегрузки после тренировки и интенсивных занятий спортом.
  2. 2. Опухолевые процессы. Характер боли при опухолевых процессах изменчивый. Пик активности приходится на ночное время или физические тяжелые работы. Динамика течения заболевания может продлиться от нескольких недель до года. Под воздействием опухолевых процессов кости всего тела ослабевают, они становятся уязвимыми и хрупкими. Сопутствующие симптомы – озноб, лихорадочное состояние, потеря веса.
  3. 3. Системное заболевание крови. Суставная боль при данных отклонениях возникает внезапно или проявляется под давлением на кость. Среди данных заболеваний встречается лейкоз, миелома и заболевания костного мозга. Миелома является злокачественной болезнью костного мозга. Имеет локализацию в тазовых костях, ребрах и позвоночнике. Данное заболевание встречается у мужчин старше 60-70 лет. Болезнь может не проявлять себя в течение 15 лет, а на поздних этапах проявиться сильными болями в костях, переломами рук, ног и позвонков.
  4. 4. Суставная и костная боль во всем теле по причине лимфомы Ходжкина. При данном симптоменаблюдается увеличение лимфатических узлов, аллергические реакции и снижение веса тела.
  5. 5. Злокачественные процессы в коже (бородавки, папиломы, меланомы) могут вызвать боли в суставах и костях.
  6. 6. Побочный эффект от химиотерапии при раке груди. В данном случае осуществляется распространение метастаз на кости.
  7. 7. Лимфотерикулез – доброкачественная опухоль, способная вызвать боли в суставах. Под воздействием болей часто поражаются сухожилия возле костей.
  8. 8. Туберкулез костей. Попадание туберкулезной палочки в позвоночник из легких провоцирует боли в костях.
  9. 9. Остеомиелит. Боли в костях сопровождаются лихорадочным состоянием.
  10. 10. Прием гормональных препаратов. Женщины в период менопаузы, перед месячными или после родов могут применять гормональные препараты, способные вызвать боли в костях и суставах.
  11. 11. Низкая физическая активность. Обездвиженное состояние не дает развиваться костной ткани.
  12. 12. Врожденные особенности развития коллагена провоцируют возникновение мышечной и костной боли.
  13. 13. Резкая смена климата или изменения погоды.
Читайте также:  Как лечить артрит коленного сустава народными рецептами

Причины болей в костях и суставах по всему телу самые различные. Представленный перечень не является полным. Ниже представлены другие возможные причины.

Травмы

В современном темпе жизни очень многие сталкиваются с перенагрузкой на суставы и растяжениями. При этом могут возникать опухоли суставов и гематомы.

Что делать

Самое первое, что нужно делать, если болят суставы от перенапряжения, это исключить нагрузки, обеспечить покой. Избежать опухолей поможет холодный компресс, а для того, чтобы ускорить регенерацию ткани, следует разогреть повреждённое место — это улучшит циркуляцию крови, обогатит ткани кислородом.

Травмы

В зависимости от причин, боли могут возникать в самых разных суставах — от кистей рук до пальцев ног.

Сайт     даст несколько советов по устранению проблем с суставами.

Классическое лечение, что делать с болезнями и болями

Ревматоидный артрит невозможно вылечить, он часто обостряется и быстро прогрессирует.

Ревматический артрит имеет более благоприятный прогноз – суставные проявления после терапии могут исчезнуть полностью.

Реактивный артрит в большинстве случаев благополучно излечивается и очень редко рецидивирует.

Лечение заболеваний, вызывающих боль в суставах рук и ног, осуществляют по одной схеме:

  1. Первый этап – назначение медикаментов для устранения острых симптомов, терапия возможной причины заболевания.
  2. Второй этап – восстановление двигательной функции и закрепление результатов лечения (физиотерапия, ЛФК, массаж).
  3. Третий этап – профилактика рецидивов и обострений болезни (диета, здоровый образ жизни, лечение хронических инфекций, применение нетрадиционных методов).

Особенности консервативного лечения артритов

Как лечить боль в суставах рук и ног медикаментозным и другими способами?

Методы лечения артрита Средства

Таблетки и инъекции

Противовоспалительные гормональные и негормональные средства (Напроксен, Индометацин, Преднизолон)

Иммунодепрессивные, цитостатические средства, подавляющие активность иммунитета и иммунных клеток при ревматоидном, ревматическом, реактивном артрите (Инфликсимаб, Пеницилламин, Метотрексат)

Антибиотики, антибактериальные средства для лечения инфекций (Флемоксин, Миноциклин, Азитромицин)

Препараты, нормализующие обмен веществ, витаминные комплексы (Никотиновая к-та, витамины группы В, витамины С, Е)

Хондропротекторы для профилактики развития артроза (Дона, Эльбона, Терафлекс)

Очищение крови от аутоиммунных антител

Плазмаферез и каскадная фильтрация плазмы (забор крови у пациента, очистка от белковых антител и других вредных компонентов в специальном аппарате и возвращение очищенной крови в сосудистое русло)

Местные препараты

Противовоспалительные, обезболивающие гормональные (Гидрокортизоновая мазь) и негормональные (Диклофенак-гель, Фастум, Вольтарен) на ранних этапах лечения

Прогревающие, сосудорасширяющие мази в восстановительный период (Капсикам, Апизартрон, Гевкамен)

Физиотерапия

Электрофорез с медикаментами

УФО (ультрафиолетовое облучение)

Аппликации с противовоспалительными средствами

Чем лечить боли

Классическое лечение, что делать с болезнями и болями

Чем лечить боли? В восстановительный период рекомендуют парафинотерапию, лечебные ванны, массаж и различные нетрадиционные методы (лечение пчелиным ядом, иглоукалывание, глинотерапию). В комплексе с упражнениями лечебной физкультуры они помогут восстановить подвижность сустава.

ЛФК – обязательная часть программы реабилитации после обострения артрита, без лечебной физкультуры восстановление может сильно затянуться. Чтобы ЛФК принесла пользу, а не вред, пациентам нужно помнить: заниматься можно только после того, как все острые симптомы болезни исчезнут (пройдут боль, воспаление, отек).

При серьезных внесуставных осложнениях (миокардите, кардиосклерозе, пороке сердца) активные, динамические упражнения могут повлиять на общее самочувствие пациента, поэтому комплекс выбирают после консультации с физиотерапевтом и лечащим врачом (в индивидуальном порядке).

Питание

Особой диеты при артритах придерживаться не нужно, специалисты, напротив, рекомендуют ввести в рацион больше животного и растительного белка (нежирную телятину, курятину, крольчатину, бобовые, сою), чтобы предотвратить быструю потерю веса и мышечную атрофию (при ревматоидном артрите).

В остальном больным нужно придерживаться общих правил здорового питания и ввести в рацион:

  • продукты для профилактики остеопороза (снижение плотности костной ткани) – йогурты, сыры, творог;
  • продукты, богатые витаминами и минеральными веществами (семечки, орехи, морскую рыбу, морепродукты, фрукты, овощи, сливочное масло, яйца).
Читайте также:  Диета при повышенной мочевой кислоте: что нельзя есть при подагре?

Для профилактики осложнений (разрушения сустава) необходимо привести в норму вес, отказаться от мучного, сладкого, алкоголя, жирной, жареной, острой и соленой пищи.

Медикаментозные меры

Выбор методов медикаментозного лечения проводится только врачом в зависимости от вида заболевания. Ноющая боль обычно хорошо купируется приемом анальгетиков – Ревалгина, Спазгана, хотя нередко ощущения быстро возвращаются. Если болит нога резко, сильно, в область тазобедренного сустава придется вводить блокады с анестетиками. Лечение хронических патологий бедра нужно осуществлять регулярными курсами нестероидных противовоспалительных средств – только они уберут повторяющиеся симптомы, хотя не повлияют на течение самой болезни. При коксартрозе обычно вводят гормональные лекарства (Кеналог, Дипроспан), которые надолго купируют воспаление и болевой синдром.

Лечение болезней тазобедренного сустава можно проводить и такими средствами:

Медикаментозные меры
  1. Миорелаксанты (Сирдалуд, Мидокалм). Используются для уменьшения мышечного спазма, который усиливает болевые ощущения.
  2. Диуретики (Лазикс, Фуросемид). Помогают снять сильный отек, охватывающий мягкие ткани.
  3. Витаминные препараты. Улучшают питание тазобедренного сустава, ускоряют биохимические реакции.
  4. Хондропротекторы (Артра, Дона, Структум). Восполняют дефицит хондроитина, глюкозамина, помогают восстановить поврежденные хрящи.

Если у ребенка регулярно болит тазобедренный сустав, при этом подтвержден диагноз асептического некроза, основу лечения составляет прием и уколы сосудистых препаратов. Лекарства усиливают микроциркуляцию крови, обмен веществ и помогают тканям регенерировать.

Артрит

Данный недуг не вызывается климаксом, но менопауза осложняет протекание артрита, которым страдают многие женщины.

© shutterstock

Признаки заболевания

К симптомам проявления относится:

Артрит
  • Боль и скованность костей;
  • Быстрая утомляемость;
  • Снижение аппетита;
  • Опухоль суставов;
  • Завышенная температура.

Способы лечения

Многим интересно, чем лечить при климаксе боль, вызванную артритом. Такие способы включают:

  • Противовоспалительные медикаменты;
  • Хондропротекторы;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Правильное, полноценное питание.

Народные средства при боли в суставах

Дополнительные меры

При нарушении кровообращения делаются массажные процедуры и компрессы с маслом пихты, эвкалипта, майорана, розмарина, тимьяна, имбиря, мандарина и др.

Температура воды при приеме ванны должна составлять 34–38ºС. Эфирное масло для увеличения эффекта разбавляют кефиром, сывороткой или морской солью. Принимать ванны необходимо регулярно, курс лечения состоит обычно из 7–10 водных процедур. Время приема ванн необходимо увеличивать постепенно. Длительность первой водной процедуры не должна составлять более 5–6 минут, а максимальное время нахождения в воде при приеме подобных ванн составляет 30 минут.

Перед использованием эфирных масел для проведения массажных процедур рекомендуется разогреть их на водяной бане. Если пациенту показаны горячие компрессы (они хорошо помогают при ревматизме и артрите), то смесь масел разогревают до более высокой температуры (50–70 ºС). Часто для массажей и растираний используют смесь обыкновенного подсолнечного масла (7–10 мл.) с эфирным маслом (2–3 мл).

Предлагаем ознакомиться Можно ли прокалывать мозоль на ноге и какие будут последствия

Для подготовки компрессов делается заготовка из ткани или марли, которая по размеру соответствует больному участку тела и удобна в использовании. Марлевую заготовку погружают в смесь эфирного и растительного масел, после того, как ткань пропитается маслом, ее прикладывают к больному суставу и закрывают чистой, сухой, теплой повязкой.

Эффективны и компрессы с коллагеном, который входит в состав желатина. Такие компрессы проводят каждый день в течение месяца.

При артрите и артрозе делают компрессы из овса, а также компрессы из капусты. Для приготовления компресса из овса берут 5 столовых ложек неочищенного овса, проваривают 5–7 минут без добавления соли, остужают полученную массу до 30–40 градусов и прикладывают к больному месту. Сверху укутывают теплой тканью.

Хорошо помогают также компрессы на основе скипидара, чеснока, мела и кефира, а также с использованием Демиксида. Для приготовления последнего 20 г. Демиксида разводят стаканом (250 мл.) воды и выдерживают 30–40 минут.

При выборе метода снятия болезненных ощущений при заболеваниях суставов необходимо учитывать возможные противопоказания. Лечение должен назначать и контролировать врач. При этом действуют следующие правила:

  1. Если боль имеет не яркий характер, легко переносима, нет оснований нагружать организм сильнодействующими препаратами, можно обойтись не сильными анальгетиками;
  2. Если пациенту назначено более сильнодействующее средство, устраняющее боль, от подобных же средств, имеющих более слабое действие, лучше отказаться;
  3. Если боль невозможно терпеть, необходимо срочное принятие мер и назначение «блокад» из сильнодействующих препаратов (как правило, сильнодействующие средства применяются для нейтрализации боли перед операцией);
  4. Сильнодействующие и наркотические средства применяются строго по назначению врача и исключительно в той дозировке, которая определена специалистом.
Читайте также:  Действенные упражнения при артрозе тазобедренного сустава

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Народные средства при боли в суставах

Таблетки при суставных болях Диклофенак назначаются врачами достаточно часто, поскольку они эффективны и отличаются невысокой ценовой политикой. Это сильные обезболивающие, которые непосредственно на те процессы в организме, которые и дают болевые ощущения, блокируя их и полностью замедляя процесс.

Напроксеном лечат сильнейшие боли со стороны опорно-двигательного аппарата. Они отличаются высокой эффективностью и не менее низкой ценой. Принимать эти таблетки при суставных болях детям не рекомендуется.

Чтобы достичь лучшего результата в лечении, лучше пройти обследование и комплексное лечение. Как для снятия кратковременного симптома можно воспользоваться одним из вышеперечисленных средств, только предварительно следует ознакомиться с инструкцией к препарату.

Яичная

Разбейте одно яйцо в банку, скорлупу следует поместить туда же, залить уксусом на сантиметр выше яичной массы, оставить в темном месте на 4-5 дней. Когда скорлупа растворилась можно добавлять растительное масло (0,2 л), затем все перемешивают и помещают на солнце, на 4-5 дней. Мазь готова!

Глиняная

100 гр глины смешивают с 50 гр подсолнечного масла.

Затем подсохшую корочку смывают теплой водой.

Березовая

800 гр сливочного масла нужно смешать с березовыми почками следующим образом: слой в 1-2 см масла покрывают равнозначным слоем почек и так — пока емкость не наполнится. После слоеную заготовку накрывают тестом и помещают в духовку на сутки (при невысокой температуре). По приготовлению, масло отделяют от березовых почек посредствам сита или марли, добавляют в него 10 гр камфоры и перемешивают.

Мазь рекомендуется использовать один раз в день, предпочтительно — перед сном.

Как лечить?

Если диагностирован остеопороз у женщин, лечение проводится с использованием различных методик. Вначале назначается денситометрия.

Это диагностическая процедура, которая позволяет измерить плотность костей и установить, насколько сильно они поражены. Денситометрия нужна для окончательного подтверждения диагноза и определения тактики лечения.

Дальнейшая терапия ведется в двух направлениях:

  • лечение с использованием медикаментозных средств;
  • корректировка образа жизни.
Как лечить?

Применяться должны оба метода в комплексе. Не будет смысла от приема лекарств, если женщина продолжает курить, злоупотреблять кофе и отсиживаться в темном помещении без солнечного света.

Но и одной диетой и регулярными прогулками болезнь не победить. Мало убрать симптомы остеопороза женщин, нужно строго следовать всем рекомендациям врача, чтобы облегчить состояние.

Выбор медикаментов обусловлен причинами остеопороза у женщин. В базовую терапию всегда включены:

  1. Бисфосфонаты – препараты, стимулирующие регенерацию костных тканей, наиболее популярны среди них Осталон и Алендронат. Эффективность этих лекарств повышается, если сочетать их с препаратами кальция;
  2. Препараты женских половых гормонов, чтобы устранить дефицит эстрогена;
  3. Общеукрепляющие лекарственные средства – поливитамины и минералы.

Важное место занимает в лечении остеопороза диета. В рационе пациентки, особенно в зимнее время года, должны быть такие продукты:

  • морская рыба и морепродукты;
  • желтки куриных яиц и печень;
  • жирная сметана, сливочное масло и творог.

Растительный эстроген содержит в больших количествах соя – при остеопорозе женщинам рекомендованы продукты из нее. Полезна будет зелень. А вот о кофе, сигаретах и алкоголе в любом виде и количествах нужно позабыть.

Как лечить?

Даже в период менопаузы нельзя отказываться от физической активности и пеших прогулок. Занятия спортом необходимы, необязательно силовые – достаточно лечебной гимнастики или спортивной ходьбы.

Важно при каждой возможности выходить на улицу и бывать на солнце. Отдыхать рекомендуется на жестком матрасе, лучше ортопедическом. А мебель в комнате расставить так, чтобы при падении риск ушибиться и получить перелом был минимальным.

Остеопороз у женского пола излечить полностью невозможно. Но с помощью этих мер можно избежать инвалидности и продолжать жить полноценной жизнью до старости.

Почему при климаксе часто появляется боль в суставах?

Климактерический период сопровождается многими подчас неприятными симптомами. Про некоторые из них женщины знают заранее и готовы к их проявлениям. Они проинформированы, как лечить эти симптомы, а также какие существуют меры профилактики.

Когда появляются боли в спине при климаксе, то не все дамы связывают их появление с приближающейся менопаузой. В этой публикации мы подробно рассмотрим, почему при климаксе болят суставы, и что делать, чтобы диагностировать болезнь, а также правильно её лечить.