Как вылечить шпору на пятке быстро в домашних условиях

Пяточная шпора —  опасное и неприятное заболевание, распространенное среди людей различного возраста.

Пяточная шпора: причины возникновения

Пяточная шпора образуется вследствие надрыва соединительных тканей и отложения в этих участках солей кальция (лечение в домашних условиях должно быть направлено на выведение излишков солей).

В ходе таких патологических процессов происходит разрастание костной ткани, которая и формируют шпору (симптомы этой аномалии весьма неприятны). Усугубление или развитие заболевания происходит под воздействием следующих факторов:

  • избыточная масса тела;
  • ношение женщинами обуви с высоким каблуком;
  • ношение обуви без платформы и каблуков вообще;
  • наличие продольного плоскостопия;
  • наличие диагноза – подагра;
  • присутствие деформирующего остеопороза крупных суставов;
  • патологические процессы в позвоночнике;
  • избыточные нагрузки физического характера;
  • гипертонус икроножных мышц.

При наличии перечисленных факторов необходимо посетить специалиста и выполнять его рекомендации для предотвращения развития плантарного фасцита.

Методы лечения

Перед началом и на весь период традиционного лечения пациентам назначается щадящий режим.

Нужно:

  • Уменьшить давление на пораженную пятку;
  • Постельный режим (в тяжелых случаях).

Нужно комплексное лечение:

  • Массаж голени, стопы, лечебная гимнастика восстанавливают нормальное кровообращение в конечностях.
  • Содовые и солевые теплые ванны помогают рассасыванию нароста.
  • Грязевые аппликации уменьшают воспаление, болевые ощущения.

Для рассасывания костного нароста применяются мази с содержанием стероидных и нестероидных противовоспалительных веществ. Назначает мазь врач.

Чаще назначаются:

  • Индометациновая мазь 10% обладает жаропонижающими, противоревматическими, обезболивающими, противовоспалительными свойствами.
  • Гидрокортизоновая мазь активно снимает отеки и воспаления благодаря содержанию синтетического гормона в составе. Нельзя применять мазь при грибковых, вирусных поражениях кожи.

Эффективная аппаратная терапия

Эффективным является лечение медицинскими аппаратами.

  • Противовоспалительная рентгенотерапия, при которой рентгеновский луч направляется в область шипа. Нервные окончания в пораженном месте блокируются, что прекращает болевой синдром.
  • Лазерная терапия применяется вместе с медикаментозным лечением. Лазерный луч усиливает действие лекарств, уменьшает боль.
  • Электрофорез помогает мазям и гелям глубже проникнуть в больное место.
  • Ударно-волновая терапия – новый метод в избавлении от шпоры. Аппарат создает звуковую ударную волну, которая направляется в пораженную зону. Благодаря ударному ультразвуку, происходит разрушение костного нароста, снятие воспаления в тканях. Болевые сигналы блокируются, ткани обновляются.

Популярные пластыри

Популярным считается лейкопластырь с перцем. Это кусок ткани, пропитанный вазелином, экстрактами перца, лечебных трав. Пластырь наклеивается на больную пятку, вызывает приток крови к пораженному участку осуществляя лечебный эффект.

Благодаря стимуляции кровотока снимается воспаление, боль. Большую популярность для лечения пяточного шипа завоевали китайские пластыри. В их состав входят магнитные соединения, природные лечебные камни. Удобная форма такого пластыря благотворно действует на все участки подошвы.

Хотя пластырь не считается чисто медицинским препаратом, многие больные положительно отзываются о его действии, врачи назначают использование пластыря как вспомогательный компонент в лечении.

Лечение пяточной шпоры мочой | Пяточная шпора

  • Пяточная шпора — лечение народными средствами
  • Сильная боль в области пятки – первый и главный симптом пяточной шпоры.
  • С медицинской точки зрения пяточная шпора – это костное разрастание на задней части пяточной кости, имеющее форму клина или шипа.

Отсюда и народное название заболевания. Лечение пяточной шпоры может быть медикаментозным, физиотерапевтическим или хирургическим.

Новые методики лечения – лечение костного выроста при помощи лазера и ультразвука. Это традиционные способы устранения такой проблемы как пяточная шпора. Лечение народными средствами, проверенными десятилетиями, часто оказывается не менее результативным.

Здравствуйте друзья! Сегодня мы поговорим о том, как провести эффективное лечение пяточной шпоры. Все знают, что эта проблема не приносит нам никакого удовольствия. Чаще всего заболеванием страдают люди, которые имеют ступни без явных выемок, другим словом, плоскостопие. Если вы заметили пяточную шпору у себя на ранней стадии, то от нее можно избавиться, не посещая врача.

Есть много различных методов, с помощью которых можно победить этот недуг дома. Но вам необходимо обратить внимание на нагрузку, которую вы даете ногам. Нужно будет обязательно ее уменьшить. Забудьте про туфли и сапоги на каблуках и про совершенно плоскую подошву. Носите обувь на небольшом каблучке.

Способы лечения

  1. Один из способов борьбы с пяточной шпорой — употребление отвара лекарственных настоек трав. Хорошо помогает прием внутрь такого растения, как болотный сабельник. Это растение не только выводит токсины, но и борется с воспалительными процессами. Принимать эту настойку следует около трех недель, до еды, три раза в день, столовая ложка на стакан воды.

    Через некоторое время неприятные ощущения будут пропадать. Возможно и обратная реакция — усиление боли. Это зависит от вашего организма.

  2. Существует достаточно много старинных средств лечения пяточной шпоры. Один из них — использование фольги. Нужно взять кусочек этого материала и привязать к больному месту. Через месяц такой каждодневной процедуры шпора должна рассосаться.

  3. Уринотерапия — является одним из самых эффективных способов избавиться от шпоры на пятке. Возьмите тазик и наполните его уриной, разбавленной водой ( 1 л. воды на 0, 5 стакана урины). Попарьте ноги около получаса, затем, не вытирая, оденьте носки и ложитесь в кровать.
  4. Солевые процедуры это тоже очень действенный способ лечения пяточной шпоры. Использовать можно как морскую, так и поваренную соль. Налейте в емкость литр воды и бросьте две столовые ложки с горкой. Длится процедура около 20 — 30 минут, затем необходимо утеплить ноги и ложиться в кровать.
  5. Из самых простых, но достаточно результативных способов является использование глины. Перед нанесением необходимо подержать ноги в подогретой воде до покраснения. Через некоторое время неприятные ощущения исчезнут.
  6. Сырой картофель также поможет избавиться от пяточных шпор. Кружочки следует привязать к беспокоящему месту, одеть носок и оставить до утра.
  7. Лист капусты с медом — отличное средство, которое еще никогда не подводило. Необходимо приложить лист к шпоре, покрыть целлофановым пакетом и надеть носок. Так нужно повторить около 3 — 4 раз.

Использовать все перечисленные средства эффективно только на ранней стадии появления пяточной шпоры. Если же боль терпеть невыносимо, и помимо дискомфорта появляется затруднение при ходьбе, немедленно обращайтесь к ортопеду, хирургу и ревматологу и посмотрите видео к статье.

Китайский пластырь от шпор на пятках: механизм воздействия, как применять

С появлением шпоры больной испытывает ноющие боли, быструю утомляемость стопы. Боязнь резких движений способствует развитию хромоты. Развитие патологического нароста пяточной кости является компенсаторным на патологический процесс воспаления подошвенно-фасциального аппарата.

Лечебные мероприятия, устраняющие подошвенный фасциит, предусматривают использование консервативных, хирургических, народных методов терапии недуга. В состав консервативного лечения входит использование наружных средств воздействия.

Среди многочисленных мазей, кремов простым и действенным считается китайский пластырь от шпор на пятках.

Принцип действия лечебного пластыря для пяток

Устранение причин, симптомов болезни растягивается на длительное время. В процессе избавления от симптоматических проявлений в качестве вспомогательных методов медикаментозной терапии успешно используются пластыри. Оказывая непосредственное раздражающее действие на нервные окончания, такое средство местного применения имеет высокую терапевтическую эффективность.

Китайский пластырь от шпор на пятках считается действенным методом лечения

В аптечных сетях могут предложить множество вариантов лечебных пластырей, различающихся по способу действия:

  • с основой из жгучего, острого перца;
  • с эффектом очищения внутренней поверхности стопы;
  • обладающие вспомогательными ортопедическими функциями;
  • с многокомпонентным составом, комплексным воздействием;
  • воздействующие посредством магнитного поля;
  • разработанные с помощью знаний китайской народной медицины.

В зависимости от активных компонентов, входящих в состав действующего вещества каждого конкретного пластыря, наблюдается терапевтический эффект:

  • восстанавливается устойчивость нервной системы;
  • укрепляются стенки периферических сосудов;
  • уменьшается припухлость;
  • восстанавливается кровоснабжение пораженной пяточной зоны;
  • стимулируется работа иммунной системы.

Благодаря использованию в месте локализации дегенеративного процесса пластырь оказывает прямое воздействие на зону непосредственного поражения.

Множество вариантов лечебных пластырей могут предложить в аптечных сетях

Механизм действия

При всем разнообразии китайских пластырей от шпор, их действие строится по одному сценарию воздействия:

  1. Активные вещества оказывают пролонгированный раздражающий эффект на нервные пучки, тем самым снижая резистентность к боли.
  2. Длительное местно-раздражающее действие улучшает условия местного лимфо-, кровотока, предупреждает венозные застойные процессы.
  3. Растительные компоненты способствуют снижению воспалительных проявлений, угнетают распространение патологии на близлежащие ткани.
  4. Учитывая большое количество акупунктурных точек, расположенных на подошвенной стороне стопы, происходит благоприятное терапевтическое воздействие на все системы человека.
  5. После длительного применения пациенты отмечают снижение болей, плотности, диаметра припухлости, восстановление функциональных способностей стопы, нижней конечности.

Выигрышно отличаются такие наружные средства терапии от других методов простотой использования. Их высокая эффективность не отвлекает от повседневной жизни.

Пластыри от шпор не отвлекают от повседневной жизни

Условия использования пластырей

Способ терапии с использованием пластырей из Китая прост и доступен. Правила пользования описаны в приложении к продукции.

Основные рекомендации:

  • поверхность стопы должна быть очищенной, высушенной;
  • перед приклеиванием необходимо снять пленку, защищающую клеевую поверхность изделия;
  • наклеивать можно целиком. Тогда происходит максимальное воздействие на пораженную часть стопы;
  • частичное использование, в случаях когда существуют участки, не позволяющие наклеить изделие целиком.

Диагностические методы

Симптомы и причины развития пяточной шпоры характерны для нескольких серьезных заболеваний. Для начала врач собирает анамнез, анализируя полученную информацию. Плантарный фасциит — распространенное заболевание, но без воздействия факторов риска оно не развивается.

Следующий шаг — визуальный осмотр. На поздних стадиях врач может заметить костный нарост. Болезнь часто проявляет себя покраснением пятки, припухлостью, сильным отеком. При надавливании пациент чувствует сильную боль.

При необходимости, чтобы уточнить диагноз, врач отправляет пациента на рентген. При обследовании на пятке виден костный нарост, напоминающий острый шип. Иногда шип вырастает, но не доставляет дискомфорта. Такие случаи — варианты нормы. Если нарост не мешает, его не лечат.

Одним пластырем шпоры не победить

При всем своем удобстве и эффективности пластыри никак нельзя считать панацеей от пяточной шпоры. Лечение обязательно должно проводиться под контролем врача и быть комплексным. И главное, с чего нужно начинать – это изменение образа жизни.

При первых же признаках пяточной шпоры необходимо произвести ревизию своей обуви, отказаться от неудобных и нефункциональных моделей и приобрести стопроцентно комфортные и дополнить их специальными стельками.

Затем нужно тщательно составить график физической активности. Лечение плантарного фасциита часто ставит перед человеком существенные ограничения: нельзя заниматься бегом, прыжками, играть в футбол, танцевать. Зато выполнение специальных упражнений, входящих в комплекс лечебной гимнастики, должно стать ежедневной рутиной. Об основных упражнениях можно прочитать здесь.

Одним пластырем шпоры не победить

Диета при лечении пяточных шпор имеет не менее важное значение, чем физкультура. Она должна быть полноценной, давать организму все необходимое, но при этом обеспечивать очищение крови от лишнего холестерина и сахара, а также снижение веса. Борьба с лишними килограммами при пяточных шпорах становится одним из важнейших аспектов лечения.

Если не избавиться от избыточного веса, то травмирование стопы продолжится, и воспаление будет возвращаться вновь и вновь.

Надеюсь, дорогие читатели, я достаточно подробно рассказал об особенностях использования медицинских пластырей при лечении пяточных шпор. Если вы хотите поделиться ссылкой на эту статью со своими друзьями в социальных сетях, то просто нажмите на кнопочку с соответствующим символом. Обратите внимание на кнопку со значком «плюс» — если на нее нажать, то можно увидеть расширенный набор кнопок.

Способы лечения

Перед назначением медикаментозной терапии пациента направляют на обычные клинические анализы и рентген для выявления патологических разрастаний кости. Кроме того, рентгеновское изображение стопы помогает отличит пяточную шпору от повреждения суставов, нервов.

Методы лечения:

  • применение нестероидных противовоспалительных и гормональных средств в виде мазей, таблеток, уколов;
  • использование ортопедических стелек, в более тяжелых случаях — ортеза на голеностоп, костылей или ходунков;
  • лечебная физкультура;
  • народные средства;
  • бальнеотерапия;
  • физиотерапия;
  • массаж.

На время лечения и после окончания терапии пациенту следует ограничить нагрузку на стопы. Индивидуальные ортопедические стельки-супинаторы и ортез разгружают пяточную кость. Важно подобрать комфортную обувь. Ботинки, туфли, сапоги не должны сдавливать ступню, иметь каблук высотой 3–4 см, широкий нос. Необходимо отказаться от длительной ходьбы, бега, прыжков, переноса тяжестей.

Уменьшают боль, воспаление и отек нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Более мощное действие оказывают гормональные препараты, назначаемые в виде инъекций в место воспаления. Применяются лекарства для улучшения циркуляцию крови и лимфы в пораженных тканях.

Назначаемые НПВС:

  • кетопрофен в виде уколов, таблеток, свечей, геля, аэрозоля;
  • ибупрофен в форме мази, суппозиториев, таблеток;
  • диклофенак в виде мази, пластыря, геля.

Используются аппликации с лечебными грязями, озокеритом, бишофитом, улучшающие микроциркуляцию в стопе. Перед нанесением любого наружного средства от пяточной шпоры следует распарить стопу с помощью горячей воды или сделать согревающий компресс. Теплая кожа лучше проводит лечебные компоненты мазей и растворов в глубже лежащие ткани.

Способы лечения

Полезны следующие физиотерапевтические процедуры: ударно-волновая терапия, магнитотерапия, УВЧ, лазеротерапия, электрофорез. Некоторые из перечисленных методов имеют противопоказания. Например, беременность, онкология.

Ежедневные упражнения для ног (выполняются регулярно):

  • сгибание-разгибание стопы в положении сидя (1–2 минуты);
  • катание бутылки или массажного мяча босой ногой по полу;
  • ходьба на внутреннем и внешнем краях стопы, на носках;
  • собирание мелких предметов пальцами ног;
  • ходьба по массажному коврику.

Совет! Летом желательно ходить босиком по траве, мелководью, теплому песку.

Лечение пяточной шпоры медикаментами и народными средствами наиболее эффективно в начальной стадии. Благодаря применению комплекса методов и средств болевой синдром исчезает через 1–2 месяца.

Отсутствие лечения и неэффективность консервативной терапии могут привести к необходимости хирургического вмешательства. Пяточную шпору можно разрушить лазером. Если болезнь не запускать, то удается избежать операции.

Хирургическое лечение шпор

Удаление пяточной шпоры методом оперативного вмешательства назначают при неэффективности иных способов излечения болезни, то есть консервативных. Для больного такое удаление пяточной шпоры имеет много преимуществ. Так, это минимальный срок восстановления. В некоторых случаях вернуться домой человек может уже на третий день после перенесенной операции.

Единственным минусом операций считается их невозможность устранения причины болезни. Операция помогает лишь устранить следствие заболевания, то есть нарост на кости, но через время он может появиться вновь. Существует три способа проведения операции по удалению нароста: открытый метод, эндоскопическое рассечение фасции, малоинвазивное рассечение фасции.

В любом случае назначать лечение пяточной шпоры должен квалифицированный врач. Самолечение при этом строго запрещено!

Миниинвазивная методика с рентген-контролем

Лучшие материалы месяца

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

Для осуществления миниинвазивной операции понадобится всего один надрез длиной до 3 миллиметров. Через отверстие вводится трёхгранно заточенный скальпель – он отсекает фасцию в месте крепления её к пяточной кости. Сама шпора удаляется фрезой, которая вставляется в этот же прокол.

Процесс практически не причиняет травмы оперируемому – уже через 2-3 дня он может встать на ноги. Кроме того, отсутствует необходимость накладывать гипс во время реабилитации.

Рентгеновское оборудование в этом случае применяется для контроля проведения операции – оно выполняет роль, аналогичную камере эндоскопа при эндоскопической хирургии.

Лечебный пластырь — современное решение при шпорах

Стоимость китайских пластырей доступна каждому. В упаковке их по 4-5 штук, что позволяет рассчитать необходимое количество на весь период лечения. Разумная цена способствует прохождению полного курса без ущерба для семейного бюджета.

Пяточная шпора доставляет много неудобств, причиняет жгучую боль и дискомфорт при ходьбе. Даже при первых проявлениях заболевания.

На начальной стадии заболевания действенную помощь окажет лечебный пластырь. Он предупредит воспалительный процесс, уменьшит отеки. А в острой форме проявления заболевания на стопе можно облегчить болевые ощущения.

Для этого достаточно лишь приклеить китайский пластырь на болевое место, закрепив больной участок. Уже через несколько часов наступает долгожданное облегчение, благодаря воздействию трав, используемых в Китае тысячелетиями.