Все лучшие лекарства для лечения суставов

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Причины боли в суставах

Содержимое

  • 1 Причины боли в суставах
  • 2 Нестероидные противовоспалительные средства
    • 2.1 Средства с диклофенаком
    • 2.2 Лекарства на основе ибупрофена
    • 2.3 Препараты, в составе которых присутствует индометацин
    • 2.4 Лекарства с кетопрофеном
    • 2.5 Другие НПВП
    • 2.6 Противопоказания к приему обезболивающих препаратов
  • 3 Согревающие мази
  • 4 Хондропротекторы
  • 5 Таблетки
  • 6 Глюкокортикостероиды

Наиболее часто неприятные ощущения возникают из-за различных болезней ОДА в преклонном возрасте:

  • артрита – воспаления сустава;
  • бурсита – воспаления околосуставных сумок;
  • остеомиелита – дегенеративного процесса в костях;
  • артроза – разрушения суставных хрящей;
  • васкулита – воспалительного процесса в сосудах;
  • травматического повреждения.

Этот список можно пополнять бесконечно, поэтому при возникновении тревожных симптомов нужно обращаться к специалисту. Он сможет поставить диагноз и грамотно подобрать нужные лекарства. Очень часто у пожилых людей встречается ревматоидный артрит. Его лечение требует кооперации врачей нескольких специальностей, а именно: травматологов, ревматологов, иммунологов. Только после полного всестороннего клинического, лабораторного и инструментального обследования есть возможность установить патогенетический фактор, который послужил причиной возникновения боли.

Обратите внимание! Неправильно подобранная обувь повышает риски появления патологий суставов ног и, соответственно, артралгий. Предпочтительно покупать ту, которая изготовлена из натуральных материалов с устойчивым каблуком или на плотной плоской подошве. Туфли не должны быть чрезмерно узкими или, наоборот, широкими. Крайне важно, чтобы пятка и свод стопы были зафиксированы. Таким образом, вес тела распределится правильно, а суставы и связки не будут испытывать чрезмерные перегрузки.

Неправильная обувь

Подробнее об эффекте хондропротекторов

Что такое хондропротекторы интересует многих. Перевод названия такой группы медикаментов означает «защитники суставов». Термин наиболее хорошо отражает главную задачу лекарственных средств, так как хондропротекторы необходимы именно в качестве лекарств, способных восстановить хрящевую ткань. Наибольший результат препараты оказывают на первой стадии заболевания или в период полного отсутствия симптомов хронического недуга.

В состав таблеток и мазей входят активные компоненты, которые уже заложены в организме.

Глюкозамин, хондроитин, мукополисахариды, являются основаниями здоровой хрящевой ткани. Они позволяют поддержать естественные обменные процессы в хряще и возобновляют его эластичность. Для усиления лечебного эффекта лекарства такого рода сочетаются с нестероидными противовоспалительными средствами и витаминными комплексами.

Действие препаратов позволяет добиться следующих результатов:

  • в первую очередь они нормализуют выработку коллагена и гликозаминогликана в хрящевой ткани;
  • при длительном применении возобновляют образование гиалуроновой кислоты и протеогликана;
  • оказывают выраженный противовоспалительный эффект;
  • препятствуют прогрессированию артритов и артрозов;
  • стимулируют выведение жидкости, которая необходима для поддержания движения суставов и его амортизации;
  • замедляют дисфункцию внутрисуставных хрящей

Если лекарства для быстрого лечения предназначены для обеспечения защиты суставов, в их состав входит глюкозамин. Эффект таких препаратов направлен на следующий результат:

  • синтез основных компонентов хрящевой ткани;
  • обеспечение защитных функций суставов;
  • огораживание суставов от неблагополучных факторов;
  • снятие неприятных симптомов, в том числе боли и отека.

Современные хондропротекторы помогают возобновить работу хрящевых тканей. Поставляя действующие компоненты непосредственно в сустав, лекарства восстанавливают его естественное функционирование. За счет такого процесса препараты препятствуют прогрессированию заболевания и разрушению хряща.

Немаловажный плюс таких медикаментов – это контроль течения заболевания и препятствие для дальнейшего разрушения сустава.

Достоинства медикаментов

Хондропротекторы нового поколения имеют ряд неоспоримых плюсов. Например, они с легкостью переносятся больными и в состоянии заменить многие гомеопатические  препараты.

Средства такого рода способны ликвидировать неприятные симптомы при поражении суставов, а также восстановить метаболические процессы. При комплексном лечении усиливают благоприятный эффект от иных препаратов. Также медикаменты увеличивают плотность костной ткани и предугадывают развитие  рецидивов.

Вспомогательные компоненты позволяют снизить прием противовоспалительных средств. Иногда хондропротекторы полностью заменяют некоторые нестероидные препараты.

Показания к применению

Таблетки и уколы с содержанием гликозаминогликана, мукополисахарида назначаются практически в каждом случае недомогания суставов. Показаниями к применению считаются такие воспаления, как:

  • дегенеративные поражения суставов;
  • заболевание суставов и суставных хрящей невоспалительного характера;
  • хронические патологии суставов;
  • вторичный остеоартроз;
  • воспалительное заболевание сухожилий;
  • ломота в суставах;
  • воспаление мышц сухожилий;
  • спондилит;
  • ревматизм;
  • артриты;
  • поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника;
  • хроническое заболевание позвоночника;
  • шиповидные разрастания костной ткани по краям тел позвонков.

В составе комплексного воздействия хондропротекторы назначаются при переломах костей, а также в момент реабилитации.

Противопоказания

Хондропротекторы нежелательно принимать без назначения врача. В некоторых случаях пациент может не знать о непереносимости каких-либо компонентов, поэтому важно пройти несколько обследований.

Помимо этого, препараты такого рода противопоказаны при вынашивании плода на всех сроках беременности, а также в период грудного вскармливания.

Откажитесь от лечения такого направления при обострении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, при колитах, гастрите или при наличии язвенной болезни.

Не стоит применять мази при воспалении поджелудочной железы.

Препараты строго противопоказаны при лечении детей младше двенадцати лет.

Побочные симптомы

Неконтролируемый прием лекарств может привести к развитию ряда побочных явлений. Чаще всего пациенты жалуются на следующие признаки:

  • диспепсические расстройства;
  • головокружение;
  • боли в голове и висках;
  • запор;
  • метеоризм;
  • нарушение ритма сердцебиения;
  • изменение артериального давления;
  • изжога;
  • аллергические реакции;
  • зуд и жжение;
  • отечность.

При проявлении перечисленных симптомов пациенту требуется отказаться от дальнейшего лечения такого рода.

Классификация

Различают три поколения хондропротекторов, представленных в таблице:

Поколение Описание Представители
1 Содержат природные компоненты, вытяжки из продуктов растительного и животного мира. Усиливают выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, уменьшая выраженность симптомов и восстанавливая хрящевую ткань. Алфлутоп; Румалон
2 Монокомпонентные препараты Улучшают метаболические процессы в хряще, восполняют недостаток структурных элементов, уменьшают воспалительный процесс. Структум; Мукосат; Хиаларт; Гиалган
3 Комбинированные средства Кроме глюкозамина и хондроитина могут содержать гиалуроновую кислоту, витамины или нестероидный противовоспалительный компонент, что повышает эффективность терапии. При сочетании с диклофенаком его негативное влияние на желудочно-кишечный тракт значительно снижается. Хондроитин комплекс; Артрон комплекс; Артрон Триактив; Терафлекс Адванс; Артрогард; Мовекс Актив; Хондра-Сила

Какие препараты самые эффективные? На сегодняшний день лучшими считаются комбинированные хондропротекторы, которые уменьшают выраженность симптомов и одновременно воздействуют на причину заболевания.

Хондропротекторы

Эти таблетки от артроза останавливают дальнейшие разрушительные процессы в хрящевой ткани, улучшают подвижность сустава и дают дополнительный противовоспалительный эффект.

Самые активно используемые средства из группы хондропротекторов – Структум, Терафлекс Адванс, Алфлутоп.

Действующие вещества лекарств этой группы:

  • глюкозамин и хондроитин (чаще всего в виде хондроитинсульфата) – оказывают противовоспалительное действие и защищают ткань хряща;
  • гидролизат коллагена – способствует восстановительным процессам в ткани.

Производные хондроитинсерной кислоты

Хондроитинсульфаты — полимерные сульфатированные гликозаминогликаны. Эти специфические компоненты хряща вырабатываются в организме человека. Если биосинтез хондроитина сульфата нарушается, то запускаются процессы разрушения суставных структур. Их симптомами становится хруст во время ходьбы, утренняя припухлость сочленения и скованность движений.

  • Структум. Проявляет регенерирующую, хондростимулирующую, противовоспалительную активность. Назначается при диагностировании остеохондроза любой локализации, подагрического, ревматоидного артритов, межпозвоночной грыжи. Детям старше 15 лет и взрослым рекомендуется принимать по 2 капсулы в течение дня. Терапевтический курс — 6 месяцев. После отмены препарата лечебные свойства проявляются еще в течение нескольких месяцев;
  • Хондроксид. Эффективно лечит и предупреждает дегенеративно-дистрофические поражения позвоночного столба и суставов. Регулирует обмен веществ в хрящевых тканях, обеспечивает их регенерацию. Препарат принимают по 2 таблетки дважды в день на протяжении 2-6 месяцев. Затем ревматологи рекомендуют сделать месячный перерыв и продолжить лечение. Для усиления клинического действия таблетки назначаются параллельно с наружными формами Хондроксида;
  • Мукосат. Выпускается в виде таблеток, капсул, инъекционных растворов. Показания — артрозы, остеоартрозы, радикулит. Препарат рекомендован для быстрого восстановления тканей после переломов, вывихов, растяжений. В первые три недели необходимо принимать по 3 таблетки, на протяжении остального срока лечения — по 2 таблетки. При тяжелом течении заболевания в начале терапии назначаются инъекционные растворы Мукосат.

Прием препаратов с хондроитина сульфатом редко сопровождается побочными проявлениями. Иногда возникают диспепсические расстройства — тошнота, избыточное газообразование, диарея или запор. При индивидуальной чувствительности к активному или вспомогательному ингредиенту развивается аллергическая кожная реакция. Хондропротекторы противопоказаны во время вынашивания ребенка и в период лактации, при тромбофлебите и склонности к кровотечениям.

Препараты для суставов с глюкозамином способствуют восстановлению хрящевых тканей. Этот моносахарид является предшественником их структурных единиц — гликозаминогликанов. При нормальном состоянии здоровья глюкозамин вырабатывается в организме в достаточном количестве. Из него биосинтезируется хондроитин, он входит в состав синовиальной жидкости, корректирует метаболизм костных и хрящевых тканей.

  • Дона. Выпускается в виде таблеток, порошков для перорального приема и инъекционных растворов. Препарат оказывает выраженное противовоспалительное и анальгезирующее действие, способствует выработке хондроцитов. Показания — остеоартроз коленного, лучезапястного и тазобедренного суставов, периартрит колена, деформирующий артроз. Таблетки принимают по 1-2 шт. ежедневно за полчаса до еды. Порошок разводят в 200 мл воды и употребляют раз в сутки. Терапевтический курс — 1-2 месяца;
  • Глюкозамин. Производится в таблетках и порошках для приготовления раствора. Лекарственное средство рекомендовано к использованию пациентам с артрозом и остеоартрозом позвоночника и суставов. Применение на начальной стадии разрушения сочленения помогает быстро купировать симптоматику и восстановить поврежденные ткани. Глюкозамин принимают по 2 таблетки или 1 водному разведению порошка в течение дня. Лечение продолжается от 1 до 3 месяцев. При необходимости врач может продлить терапевтический курс;
  • Артифлекс. Выпускается в виде одной лекарственной формы — порошков для приготовления раствора. Саше разводится в 200 мл теплой воды и принимается ежедневно во время еды. Длительность терапевтического курса составляет от 2 до 3 месяцев, а затем делается двухмесячный перерыв. При тяжелых суставных патологиях необходимо принимать Артифлекс 2-3 раза в год. Показания — остеопатия, хондропатия, спондилоартроз, остеоартроз. В качестве профилактического средства он рекомендован людям, активно занимающимся спортом и (или) регулярно испытывающим повышенные физические нагрузки.

Препараты с глюкозамином не используются в терапии детей до 15 лет и кормящих ребенка грудью женщин. К его противопоказаниям также относятся первый триместр беременности, тяжелые патологии печени и почек. Хондропротекторы хорошо переносятся, не оказывают токсичного воздействия на организм. В редких случаях возникают эпигастральные боли, изжога, кислая отрыжка, расстройство перистальтики. При высокой индивидуальной чувствительности к компонентам возможно развитие аллергической реакции.

Производные хондроитинсерной кислоты

Лекарства от боли в суставах: кортикостероиды, инъекции и другие

Болезнь-модифицирующие противоревматические лекарственные средства действуют путем изменения основного заболевания, а не лечения симптомов. Они не обезболивают мгновенно, но уменьшают боль, отек и жесткость сустава в течение нескольких недель или месяцев, замедляя воздействие болезни на суставы. Есть два типа болезнь-модифицирующих лекарств от боли в суставах: традиционные и биологические методы лечения.

Обычные БМП Эта группа препаратов замедленного действия, лечение которыми может занять несколько недель. Поэтому очень важно принимать их, даже в том случае, если пациенту кажется, что нет никакого эффекта в первую неделю приема.

К обычным БМП относятся:

  • циклоспорин;
  • циклофосфамид;
  • гидроксихлорохин;
  • лефлуномид;
  • метотрексат;
  • микофенолата мофетил;
  • сульфасалазин.

Биологические методы лечения (также известные как биопрепараты) — это современные препараты, которые нацелены на отдельные молекулы. Как правило, такие лекарства от боли в суставах работают быстрее, чем обычные БМП. Некоторые виды биологической терапии называют анти-ФНО препаратами. Их цель — внеклеточный белок, названный «фактор некроза опухоли», который в избыточных количествах увеличивает воспаление.

Биологические методы лечения рекомендованы только тем людям, которые уже пробовали другие методы лечение, соответствующие их состоянию и не ощутили никакого облегчения болезни. Биологические методы лечения часто применяют в комбинации с обычными БМП, таких как метотрексат.

К биопрепаратам относятся:

  • абатацепт;
  • ритуксимаб;
  • тоцилизумаб.

К анти-ФНО препаратам относятся:

  • адалимумаб;
  • этанерцепт;
  • инфликсимаб.

Кортикостероиды

Термин «кортикостероиды» используется для определения гормонов коры надпочечников — глюкокортикоидов и минералокортикоидов. В корковом слое надпочечников образуются глюкокортикоиды под названием «кортизон» и «гидрокортизон», а название образующегося минералокортикоида — альдостерон.

Помимо естественно вырабатывающихся в организме человека кортикостероидов существуют синтетические кортикостероиды. Они действуют как естественные стероиды, уменьшая воспаление. Кортикостероиды есть как в виде инъекций, так и в виде пероральных лекарств от боли в суставах.

Хотя кортикостероиды не вылечат патологическое состояние, они очень эффективны против воспаления и облегчают неприятные симптомы, такие как отек и боль. Преднизолон, целестон, кеналог, кенакорт, медрол и триамцинолон, а также препараты на основе вещества дефлазакорт являются наиболее часто назначаемыми кортикостероидом в таблетках и капсулах для людей с ревматическими заболеваниями.

Стероидные таблетки могут быть предписаны для людей с:

  • ревматоидным артритом;
  • системной красной волчанкой;
  • ревматической полимиалгией;
  • васкулитом и другими типами воспалительного артрита.

Лекарства для внутрисуставного введения

Инъекционные кортикостероидные соединения, доставляющиеся непосредственно в ткани пораженного сустава, могут быть полезны для уменьшения боли в краткосрочной перспективе. Однако их обезболивающий эффект имеет тенденцию уменьшаться после нескольких недель. Для того, чтобы сохранить анальгезирующее воздействие, возможно придется делать инъекции кортикостероидов каждые несколько месяцев, или использовать другое лечение.

Инъекции гиалуроновой кислоты. Используются в качестве дополнения к естественному веществу, которое придает синовиальной жидкости ее вязкость. Такие инъекции быстро облегчают боль и достигают своей максимальной эффективности спустя несколько недель. А их эффект длится около 24 недель.

Побочные эффекты такого лекарства были минимальными и включали временную боль и отек в месте инъекции. Из-за противоречивых результатов исследований, инъекции гиалуроновой кислоты не подходят для людей с заболеваниями тазобедренного сустава и других суставов, и делаются только в случае поражения коленного сустава.

Согревающая мазь от суставной боли

Для лечения болезней суставов наряду с другими лекарствами применяются согревающие препараты. Лечебный эффект достигается за счет усиления кровоснабжения тканей. Это способствует полноценному снабжению кислородом, питательными веществами хрящей и связок сустава. Список лекарственных препаратов:

  • Никофлекс;
  • Капсин;
  • бальзам Звездочка;
  • Финалгон;
  • Апизартрон;
  • Випросал и др.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

{amp}gt;

Имея в составе такие компоненты, как змеиный или пчелиный яд, экстракт жгучего перца, они способны вызвать аллергическую реакцию. При имеющихся явно выраженных кожных заболеваниях применение согревающих средств противопоказано. В период сильного воспаления костей лечение согревающими мазями нежелательно — это приведет к усилению симптомов.

Апизартрон

Согласно инструкции по применению, это средство от боли в суставах обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, а достигается такой эффект за счет присутствия в химической формуле метилсалицилата и пчелиного яда. Наносить лечебный состав требуется сначала на ладонь, а потом втирать в зоны поражения 2 – 3 раза до полного исчезновения тревожной симптоматики – отечности и острого приступа боли. Преди плюсов – доступная цена, быстрое и безопасное действие. Минусы местной терапии полностью отсутствуют.

Финалгон

Это лекарственный препарат на основе нонивамида и никобоксила, который демонстрирует раздражающий и сосудорасширяющий эффект непосредственно на очаг патологии. Небольшую порцию лекарства требуется нанести на зону поражения и массирующими движениями втирать при помощи аппликатора. Боль проходит сразу, но сопровождающее положительную динамику чувство жжения лишает сна и покоя. среди других недостатков – риск возникновения местных и аллергических реакций. Преимущества – доступная цена, жизнь без рецидивирующей боли.

Випросал

Это натуральный препарат в форме крема с активным компонентом – яд гадюки. Вспомогательными действующими веществами являются камфора, скипидар и салициловая кислота, которые являются источником ценных витаминов и минералов. Крем имеет специфический запах и однородную структуру, а наносить на очаг патологии его требуется тонким слоем, интенсивно втирать. Недостатки интенсивной терапии отсутствуют за исключением местных реакций в месте контакта кожи с лечащим средством.

Таблетки от суставов список

Как известно, здоровые суставы – один из основополагающих факторов счастливой жизни. Ведь возможность двигаться, при этом безболезненно подвергая организм физической нагрузке, является для многих несбыточной мечтой. Именно поэтому одним из самых востребованных медикаментов является лекарство от боли в суставах.

Ассортимент препаратов увеличивается из года в год, и порой найти нужное средство довольно сложно.

Все дело в том, что суставная боль довольно многообразна и имеет разные причины. Соответственно и лечиться она должна по-разному. Один из важных принципов любого лекарственного препарата – не навредить. И чтобы этого не произошло, и был достигнут положительный эффект, нельзя заниматься самолечением!

Своевременное обращение к врачу – шанс победить болезнь «верным оружием».

Причины боли в суставах

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее…

Подвижность суставов обеспечивается наличием здоровых связок. При возникновении неприятных ощущений вопрос выбора нужного препарата становится наиболее остро. Голеностоп, колени, локти, предплечье, позвоночник – место локализации боли может быть любым. Суставная боль возникает при таких заболеваниях:

  1. Артрит.
  2. Артроз.
  3. Бурсит.
  4. Васкулит.
  5. Грипп.
  6. Остеомиелит.
  7. Травмы.
  8. Растяжения связок.

И это далеко не весь список! И как же можно подобрать лекарство самостоятельно, даже не зная основную проблему, вызвавшую боль. Только специалист сможет разобраться в причинах и назначить верный препарат. Это могут быть обезболивающие препараты при болях в спине и суставах, противовоспалительные мази и гели, таблетки, хондропротекторы, БАДы.

Многим кажется, что купив мазь можно решить проблему раз и навсегда. Особенно «подпитывает» такое мнение реклама. Действительно, мазей и гелей для наружного применения обширный выбор.

Таблетки от суставов список

Но каждая из них дает эффект и избавляет от суставной боли в определенных случаях. Купленное «наобум» лекарство принесет больше вреда, чем пользы.

[attention type=green] Заболевание костей бывает разной этиологии и требует правильного выбора лекарственного препарата.

Перед применением любого препарата читать инструкцию обязательно!

Больные суставы боятся этой копеечной мази, как огня!
Читать далее…

Хондропротекторы

Суставная поверхность костей покрыта хрящевой тканью, которая способна регенерироваться. В значительной мере этому помогают специальные хондропротекторные средства. Применяются они для лечения артроза коленных и тазобедренных суставов, при нарушении подвижности рук и ног.

Главными хондропротекторами являются хондроитин сульфат и глюказамин. Они корректируют метаболизм ткани хрящей и костей. Стоят такие препараты не дешево. К ним относятся:

  1. Терафлекс.
  2. Хондролон.
  3. Хондроитин АКОС.
  4. Артра.
  5. Эльбона.
  6. Препарат Дона.
  7. Структум.

Выпускаются данные лекарственные средства как и для внутримышечных инъекций, так и в виде капсул для перорального приема лекарства.

Конечно, ждать чуда от применения данных лекарств не стоит. Лечение должно быть длительным и комплексным. Переносятся хондропротекторы легко, наибольший обезболивающий эффект дают при болях в коленях, вызванных артрозом.

Средняя эффективность

  • Метилсульфонилметан — устраняет болевые ощущения и подавляет воспаление, однако не способствует восстановлению соединительной ткани
  • Акулий хрящ — содержит в себе глюкозамин, коллаген и кальций, однако эффективность лечения выше при использовании этих компонентов в очищенном виде.
  • S-аденозилметионин — препарат был одобрен в ходе клинических испытаний для лечения заболеаний суставов в европейских странах. Проблема заключается в том, что для получения эффекта требуются очень большие дозы — до 1500 мг в сутки, учитывая высокую стоимость S-аденозилметионина, его курс будет очень дорогим. Добавка также оказывает умеренный антидепрессивный эффект.
  • Омега-3 жирные кислоты — вносят умеренный, но существенный вклад в оздоровление суставов и связок. Было отмечено, что омега-3 способствуют облегчению болевого синдрома при заболеваниях суставов, улучшается подвижность. Лучший источник омега-3 — жирные виды рыб.
  • Бромелаин — смесь протеолитических ферментов растительного происхождения. Хорошее средство для устранения боли и воспаления при недавно полученной травме или в активной фазе воспаления.
  • Куркумин — растительный экстракт, который обладает противовоспалительным эффектом. Действие куркумина, как показали исследования, довольно слабое.
  • Гиалуро́новая кислота́ — несульфированный гликозаминогликан, входящий в состав соединительной, эпителиальной и нервной тканей. Является одним из основных компонентов внеклеточного матрикса, содержится во многих биологических жидкостях (слюне, синовиальной жидкости и др.). Принимает значительное участие в пролиферации и миграции клеток, может быть вовлечена в процесс развития злокачественных опухолей. Продуцируется некоторыми бактериями (напр. Streptococcus). В теле человека весом 70 кг в среднем содержится около 15 граммов гиалуроновой кислоты, треть из которой преобразуется (расщепляется или синтезируется) каждый день.

Витамины и минералы — восстановление связок и суставов требует большого количества витаминов и минералов, принимающих участие в процессе синтеза новых клеток. К ним, прежде всего, относятся витамины: B6, E, C, минералы: ниацин, цинк, селен, магний. Многие витамины и минералы, кроме того, являются прекрасными антиоксидантами, что помогает защитить клетки от окислительного повреждения при воспалении.

Средняя эффективность
  • Витамин С требуется для синтеза коллагена. К тому же он является прекрасным антиоксидантом. Данный витамин способствует уменьшению болей и воспаления. Кроме того, витамин С улучшает восстановление.
  • Витамин Е также является мощным антиоксидантом, он уменьшает боли и предохраняет суставы от повреждения. Оба витамина С и Е играют важную роль при лечении болезней суставов, что объясняется снижением окислительных процессов. Клинические исследования демонстрируют, что добавки с витаминами Е и С снижают после тренировки воспаление и боль в связках и суставах.
  • Витамины группы В также оказывают противовоспалительное воздействие. Так, они помогают при ревматоиде и остеоартрите. Пантотенат или витамин B5 благотворно влияет на заживление ран, улучшает синтез коллагена. При этом отдельные исследования показывают, что низкий уровень содержания пантотеновой кислоты (витамина В5) в организме находится в обратной связи с увеличением боли в суставах и жесткости связок. Противовоспалительное действие имеют витамины В6, В12 и фолиевая кислота.
  • Минералы требуются для обеспечения нормального функционирования клеток, они служат для активизации выработки ферментов, синтеза клеток связок. Бор и марганец увеличивают воспроизводство коллагена, синтез гликозаминогликанов, улучшают метаболизм. Некоторые препараты, как известно, негативно влияют на усвоение некоторых минералов. Принятие соответствующих добавок должно обеспечить их достаточный запас в организме. Клинические испытания свидетельствуют о том, что недостаток цинка оказывает негативное влияние на синтез соединительной ткани. Цинк, главным образом, активизирует выработку ферментов, которые отвечают за рост клеток и их целостность. При недостатке этого минерала в организме наблюдается плохое заживление тканей. Медь активизирует выработку лизил-оксидазы, которая важна при преобразовании коллагена и эластина. Медь также обладает противовоспалительными свойствами и может облегчить боль в суставах и связках

Биологически активные добавки (БАДы) и лекарства общего действия

БАДы – это не лекарство, а дополнительные средства на основе натуральных комплексов, которые могут дополнять лечение, но не заменить его. В их состав включают:

  • Экстракты трав, имеющих противовоспалительное действие.
  • Витамины (обязательно витамин D) и микроэлементы (например, кальций).
  • Коллаген, полезный для костей и суставов.

Диетолог Алексей Ковальков пояснит в видео, чем же полезны БАДы и почему их стоит применять?:

Применение биологически активных добавок также следует согласовать с лечащим врачом. Следует помнить также, что принимать БАДы придётся в течение долгого промежутка времени, их эффективность выше на начальных этапах заболевания.

Лекарства общего действия

Зачастую лекарственная терапия требуется для суставов и связок. Современная фармакологическая промышленность предлагает разные препараты общего воздействия. Для того чтобы укрепить суставы и связки, медики рекомендуют употреблять следующие лекарства:

  1. «Глюкозамин сульфат».
  2. «Хондроитин сульфат».
  3. «Метилсульфонилметан».
  4. «Коллаген».
Читайте также:  Почему болят суставы и что с этим делать