Артроз коленных суставов лечение народными средствами

С проблемой, как восстановить коленный хрящ, сталкиваются ежегодно тысячи людей. Обнаружить, что стерлись колени, могут и спортсмены после профессиональной травмы, и люди глубоко пожилые, и даже те, кому не исполнилось и 40. Суставные патологии – извечное бедствие человечества, которому люди подвергаются с незапамятных времен, страдая от болей при малейших движениях, ощущая снижение качества жизни и ограничение подвижности.

Особенности хрящевой ткани

Хрящевая ткань — одна из разновидностей соединительной ткани, в составе которой особые клетки — хондроциты и обилие плотного межклеточного компонента. Основной функцией хряща является связывание опорно-двигательного аппарата, обеспечение амортизации и подвижности суставных сочленений.

Между хрящевой тканью и костью располагается синовиальная жидкость, которая играет амортизирующую функцию и является основным питательным компонентом для всей суставной структуры. Выделяют три типа хрящей:

  • желтый или эластичный хрящ — плотное образование, локализующееся в области ушей, носа;
  • костный — жесткий хрящ, выдерживающий большой вес, локализующийся в позвоночнике, между костными фрагментами бедер, тазовой области;
  • гиалиновый — жесткий, но упругий компонент суставной системы, располагающийся в подреберье, трахеях и межсуставных сочленениях

Важным суставным компонентом является глюкозамин и хондроитин сульфат. Под воздействием множественных факторов в хрящевой ткани происходит регенерация клеток, замена старых на новые. Травматизация хряща возможно даже при малой физической нагрузке.

Важно! Чем больше истончение хряща, тем сильнее происходит трение между костей. Со временем патологический процесс приводит к формированию остеофитов — костных наростов, суставной неподвижности и необратимых преобразований в хрящевой или костной ткани.

Характер возникающей проблемы

Анатомия коленного сустава

Хрящ в коленном суставе постоянно подвергается травмам, которые иногда остаются незамеченными или проходят сначала без особых последствий, но потом проявляют себя самым негативным образом и сказываются на двигательной активности, подвижности и общем состоянии человека. Восстановление хрящевой ткани коленного сустава – сложный и трудоемкий процесс, который требует многих составляющих.

Для его восстановления понадобится все от наличия определенных строительных компонентов до прекращения происходящих негативных процессов с помощью медикаментов, правильного питания и физиотерапии. Иногда устранение основной причины возникновения суставных деформаций, оказывается, невозможным из-за сопутствующих условий и факторов.

Но в современной медицине за последние годы появилось много прогрессивных течений, разработанных для решения этой задачи и позволяющих добиваться ощутимого прогресса и улучшения в состоянии пациента.

Хрящ в коленной области – одна из самых сложных структур в организме человека, выполняющих ежедневное функциональное назначение, без которого невозможно представить себе нормальную жизнедеятельность и двигательную активность. Тонкий хрящ, покрывающий и предохраняющий поверхности костей, образующих коленный сустав, эластичен и призван сглаживать движения человека, исключая возможность межкостевого трения. Как и все остальные тонкие хрящи в суставах, он амортизирует испытываемые нагрузки.

Мениск

Мениски – как медиальный, так и латеральный, имеют особое строение и особый состав и по химическому строению. Они отличаются от привычных гиалиновых хрящей способностью выдерживать гораздо более интенсивную нагрузку.

Мениски призваны:

  • амортизировать вертикальную компрессию;
  • одновременно увеличивать двигательную амплитуду и ограничивать ее перераспространение;
  • создавать основание для прочного крепления крестообразных связок;
  • увеличивать способность сочленения обеспечивать стабильность и надежность нижней конечности человека в выполняемых движениях.

Хрящ колена у некоторых людей начинает разрушаться еще до наступления 30 лет, и происходит это по разным объективным причинам. К 45 годам уже наступает полноценно развивающийся процесс разрушения хрящевой ткани, выражающийся в ее изначальном повреждении и возникновении микротрещин, затем в появлении обширного воспалительного процесса, за которым следует разрастание и деформация костной ткани. Заболевание, у которого есть общий собирательный термин артрит, развивается по нескольким причинам.

Иногда это проникновение инфекционного агента в синовиальную сумку, нередко развитие аутоиммунного процесса без его присутствия. Но всегда это довольно сложная клиническая картина, в которой присутствует как фактор интенсивное кровообращение этой области, разрушение менисков. При недуге отмечаются окружающие хрящ многочисленные полости, в которых свойственно образовываться гнойным затекам.

Суставный хрящ

Суставный хрящ – сложное соединение, в состав которого входят вода, глюкозами, коллагеновые и эластиновые волокна. Отсутствие воды и недостаточная выработка глюкозама, полисахарида, представляющего собой неотъемлемую составляющую хрящевой ткани, приводит к утрате волокнами своих специфических свойств.

Невозможность обеспечивать полноценное выполнение своих прямых обязанностей – возвращения ткани в прежнее состояние, благодаря эластичности и упругости, лишает коленный сустав возможности обеспечивать нормальную двигательную активность. Восстановление коленного сустава в такой ситуации может быть делом не одного месяца. Все зависит от обстоятельств, которые привели к разрушению хряща, и необходимых составляющих, призванных его восстанавливать. Немаловажная роль принадлежит в этом процессе и лечащему врачу, который должен составить объективную клиническую картину, соответствующую действительности и определить средства, способные реально помочь в сложившейся ситуации, правильную тактику и способ лечения.

Читайте также:  Важнейшие витамины для суставов и связок спортсменов

Общее описание

В коленном суставе бедренная и большеберцовая кости покрыты суставным хрящом. Там же расположен второй тип хрящевой ткани, образующий так называемые мениски, которые выступают в качестве прослоек или амортизаторов.

Дополнительную защиту и плавность движения добавляет суставная жидкость. Остеоартроз начинает развиваться, если нарушается и повреждается хрящевая ткань, защищающая кости, в результате чего поверхность костей оголяется, а суставная смазка перестает вырабатываться в необходимом количестве.

При этом может наблюдаться как полная, так и частичная потеря хряща. Этот процесс нередко изолирован определенным участком в суставе, в таких случаях это может быть вызвано травмой и хроническим износом сустава.

Деформирующий артроз коленного сустава характеризуется процессом разрушения его хрящевых оболочек. В дальнейшем в процесс могут включаться и ближайшие ткани, например связки и кости.

Гонартроз, или артроз коленного сустава, из-за потери хряща сопровождается увеличением жесткости и деформацией сустава. Костные шпоры (остеофиты), которые являются патологическим разрастанием костей, иногда даже могут прощупываться снаружи.

Поверхности костей деформируются и уже не смыкаются и не подходят друг к другу, как в здоровых суставах. В результате увеличивается ограничение движений.

Стадии заболевания

Артроз 1 степени протекает практически без видимых симптомов. Для этой фазы развития характерны:

  • усталость в ногах;
  • незначительное уменьшение подвижности, которое обычно наблюдается сразу после сна.

Болевые симптомы если и имеют место, то проявляются в незначительной степени. В этот момент артроз колена выглядит на рентгеновском снимке в виде небольших неровностей на хрящевой ткани и поверхности костей.

Может наблюдаться также незначительное сужение просвета между костьми. На этом этапе диагностировать патологию крайне сложно, поэтому обязательным является прохождение рентгенографии.

Характерными особенностями 3 степени артроза становятся сильные боли, не зависящие от количества, интенсивности физических нагрузок. Сустав беспокоит человека даже в ночное время, этим доставляет существенные неудобства.

Подвижность коленного сустава нарушена и самостоятельно согнуть ногу в колене человек уже не способен. Наблюдается чувствительность к переменам погоды, на которые пораженный участок очень чутко реагирует.

Рентгенограмма способна показать глобальные изменения хрящевой ткани, поверхности сустава, нехарактерные наросты. О-образное или икс-образное искривление доводит человека до инвалидности.

Острая форма остеоартроза выявляется в результате проведения определённых анализов, исследований (рентген и др.). На основании полученных данных различают стадии заболевания:

  • 1-я стадия, характеризующаяся лёгкими симптомами болезни. Снимок рентгена отображает небольшое заострение крайних частей суставов, сужение щелей между ними;
  • 2-я стадия, проявляется ощутимыми болями с существенным ограничением подвижности. На снимке видны, образовавшиеся остеофиты.
  • 3-я стадия, характеризуется ограничением подвижности, постоянными болями сильной интенсивности, не позволяющие делать элементарные движения. Рентгеновский снимок отображает отсутствие хрящевых тканей, стирание костей, чётко выраженную деформацию суставов.

Условно принято выделять 4-ю стадию заболевания.

Если рентгеновского исследования недостаточно для установления полной картины заболевания, может быть назначен МРТ.

Причины и симптомы разрушения суставов

Разрушение костной ткани, суставов и хрящей сопровождается выраженной симптоматикой, которую по мере прогрессирования проблемы не удается игнорировать. В первую очередь наблюдается нарушение подвижности конечности, что влияет на саму походку больного: появляется хромота или перекос на одну сторону. Полость суставного сочленения уменьшается в размерах, из-за отсутствия хрящика происходит стирание костей, образующих соединение.

Предлагаем ознакомиться: Какие костыли после эндопротезирования тазобедренного сустава

По мере прогрессирования разрушительных процессов, состояние человека ухудшается. Начинают беспокоить боли в коленях и других суставах во время движений или отдыха. Если хрящ поврежден вследствие травм, и на нем образовались трещины, возможно инфекционное воспаление, образование отеков и гематом. Чтобы найти наилучший способ устранения проблемы, нужно посетить врача, который сможет помочь подобрать правильную схему терапии. Благодаря ей хрящ восстановится без хирургического вмешательства.

Терапия коленных суставов народными препаратами

Восстановление хряща коленного сустава народными средствами возможно в разных периодах повреждения. Для этого используют лекарственные травы, готовя из них настои, отвары, растирки и мази.

Хорошо помогает для разогревания болезненного места, тёртая редька и хрен, которые нужно смешать и приложить к колену (можно использовать только при отсутствии сильного воспаления). Разогревающие компрессы можно приготовить из жареной на сухой сковороде соли, вареных отрубей, сухой горчицы.

Читайте также:  Артрит коленного сустава симптомы и лечение мкб

Вывести из организма лишние соли и воду помогут растения, обладающие мочегонным свойством. Из них готовят отвары или настои (согласно инструкции), после чего принимают внутрь в определённой пропорции.

Корень девясила в объёме 25 г следует залить 80 г чистой водки. Дальше средство отправляют для настаивания на 2 недели, после чего используют в качестве растирки на больное колено. Ежедневное применение настойки поможет в скором времени добиться облегчения симптомов.

Настаивать на спирту можно каштан, календулу, листья берёзы, пчелиный подмор. Такие настойки готовятся заранее, после чего их применяют для растирания колена. Эффективное и достаточно безопасное средство.

Причинами возникновения различных заболеваний суставов может быть расстройство обмена веществ, возникающее из-за несоблюдения режима питания и малоактивного образа жизни. Также фактором развития болезней является:

  • курение;
  • распитие спиртного;
  • употребление жареных и жирных продуктов;
  • плохие условия проживания и труда;
  • недостаток минералов и витаминов.

Обратите внимание! Суставный хрящ часто подвергается различным заболеваниям вследствие инфицирования надколенника и прочих суставов.

Постоянное переохлаждение коленного сустава и окружающей его хрящевой ткани также способствует формированию различных патологий. К тому же воспаления надколенника могут происходить, если нарушается проницаемость сосудистой сетки.

Последствия

Деформирующий артроз колена представляет собой постепенно прогрессирующее разрушение хрящевой ткани сустава. На первых этапах это заболевание может проявляться периодическими болями, ограничением подвижности в суставе, хрустом. Однако со временем без специального лечения ситуация значительно ухудшается. Сустав постепенно теряет свои функции, и болезнь может привести к серьезным осложнениям.

При отсутствии лечения возможно развитие следующих осложнений артроза коленного сустава:

  • Деформация сустава. Собственно говоря, деформация сустава является скорее не осложнением, а последней стадией болезни. Разрушение хряща вызывает гипертрофию костной ткани. Организм как бы пытается укрепить слабый участок. У пациента появляются сильные боли, смещается коленная чашечка, в области сустава прощупываются плотные образования. Иногда нога начинает постепенно искривляться под неестественным углом. Все это приводит не только к косметическим дефектам, но и к полной потере функции сустава. Человек больше не может сгибать ногу или ходить, опираясь на нее.
  • Попадание инфекции в сустав. Инфицирование обычно происходит из-за микротравм. Ими можно считать небольшие трещины в хрящевой ткани. Патогенные микроорганизмы заносятся в сустав с током крови или лимфы из других очагов. Часто это происходит после перенесенных инфекционных заболеваний. Высок риск попадания инфекции после диагностической пункции или артроскопии, так как в полость сустава вводятся инородные предметы (игла, артроскоп). Разумеется, их предварительно стерилизуют, однако риск все равно повышается. Попадание инфекции может привести к асептическому некрозу. При этом размножение бактерий вызывает ускоренный распад тканей. Данное осложнение встречается достаточно редко, но представляет серьезную угрозу для здоровья пациента.
  • Вывихи и переломы. Данные осложнения объясняются нарушением функции коленного сустава. При артрозе нет равномерного распределения нагрузки с бедренной кости на кости голени. Также ослабевают связки, в норме укрепляющие сустав. Из-за этого на кости голени в определенный момент (даже при обычной ходьбе) может воздействовать избыточная нагрузка, которая и повлечет перелом или вывих. Чтобы избежать этого, людям с выраженными структурными и функциональными нарушениями в коленном суставе следует передвигаться при помощи костыля или трости.
  • Анкилоз. Анкилозом называется сращение двух костей в месте, где раньше существовал сустав. Это осложнение является, пожалуй, наиболее тяжелым, так как сустав попросту исчезает. Большая берцовая кость и бедренная кость постепенно срастаются, и голень фиксируется в одном положении. Движения, разумеется, невозможны.

Следует отметить, что все эти осложнения появляются в основном в тех случаях, когда пациент запускает болезнь или не следует курсу лечения, назначенному специалистом. В наши дни существует достаточно много хирургических и консервативных методов лечения, которые способны длительное время поддерживать функциональность коленного сустава, пораженного артрозом. Профилактические осмотры у врача помогут предупредить осложнения, так как для их развития требуется довольно много времени (для анкилоза — это, обычно, годы).

Показания и противопоказания

Препараты группы хондропротекторов назначаются при наличии или для профилактики следующих заболеваний:

  • артриты хронического характера, имеющие осложнения в виде дегенеративного поражения суставного хряща или околосуставных тканей;
  • артрозы в любой форме и во всех фазах ( , и т.д.);
  • остеохондроз или любые другие патологии с дистрофией ткани хряща;
  • костные наросты на позвоночнике ();
  • в качестве профилактики развития артрозов после проведения хирургических вмешательств на суставе, либо после его травмы.

Противопоказаниями к приему являются:

  • период вынашивания ребенка;
  • лактация;
  • детский возраст до 12 лет;
  • непереносимость определенных компонентов препаратов;
  • с осторожностью применяют при заболеваниях пищеварительной и нервной системы;
  • анкилоз сустава – последняя стадия артроза – в этом случае препарат не даст нужного эффекта.

Таблетки и капсулы

Довольно часто используют препараты в форме таблеток. Какие именно использовать? В современном мире есть множество средств, способных бороться с болезнями суставных тканей, что существенно осложняет выбор препаратов. Учитывая высокие цены на таблетки и длительный период процесса выздоровления от недугов хрящей, следует обратиться к доктору.

При лечении таких недугов, как артроз, остеоартроз, остеохондроз и других, назначают следующие виды лекарственных препаратов:

  • восстанавливающие хрящи;
  • релаксанты для мышц;
  • противовоспалительные;
  • сосудорасширяющие;
  • седативные.

Для борьбы с болью, особенно с болевым синдромом локализующимся в области шеи, больному назначают анестезирующие и антифлогистические препараты. Они способствуют устранению болевого синдрома, воспаления и отёчности. Как правило, при лечении коленного сустава они назначаются в виде капсул, мазей, гелей, инъекций.

Таблетки и капсулы

Хондропротекторы

Это препараты, способствующие сохранению оптимального состояния хрящевой ткани. Есть те, что положительно влияют на восстановлении уже повреждённых хрящей, то есть применяться для наращивания. Эти препараты – средства длительного влияния, потому как эффект от терапии возникает спустя длительный период времени.

Практически в любых медикаментах данной группы действующими веществами есть хондроитин сульфат и глюкозамин. Помимо них в таблетках содержаться минеральные добавки, антиоксиданты витамины. Благодаря присутствию в препаратах активных компонентов возникает восстанавливающий эффект. Учтите, что лечение следует начать на стадии, в период которой суставы ещё полностью не разрушились. В противном случае терапия будет мало эффективна.

Самые распространённые лекарства данной группы:

  1. Алфлутоп (цена от 1675 рублей) – препарат натурального происхождения, полученный из некоторых видов морских рыб. Помогает при остеохондрозе и артрозе мелких суставов. Чтобы достичь стойкого эффекта нужно его пропивать курсами, каждые полгода.
  2. Артра (цена от 750 рублей) — обычно прописывают при остеохондрозах и артрозах. Она способствует восстановлению суставных тканей за счёт наличия в составе хондроитин сульфата.
  3. Хондроитин сульфат (цена от 80 рублей) применяют при терапии остеохондроза. Выпускается как отдельно, так и в виде элементов других лекарств. Обладает способностью отлично восстанавливать важные компоненты хрящей.

Одними из основных показаний к использованию препаратов есть артрозы и артриты. Также они эффективны для лечения таких недугов: остеохондроз, полиартрит, дистрофические изменения, спондилез. Ещё часто используются в период реабилитации после операций на суставах или при травмах.

Таблетки и капсулы

К противопоказаниям относят кормление грудью и беременность. У некоторых из препаратов есть такие противопоказания: почечная недостаточность, бронхиальная астма, сахарный диабет, детский возраст, тромбофлебит, и так далее.

В целях профилактики доктора рекомендуют принимать специфические БАДы для суставной ткани, связок и хрящей, в состав которых входит глюкозамин. Данные препараты активизируют функцию регенерации тканей и воздействуют на метаболизм. Благодаря чему есть возможность предупредить процессы разложения тканей.

Метилсульфонилметан тоже входит в состав добавок. Он является веществом органического происхождения, употреблять который обязательно для нормальной работы связок, костей и для их развития. Также этот компонент помогает вывести шлаки и токсины, тем самым способствуя восстановлению костной структуры. Хондроитинсульфаты тоже входят в состав биодобавок среднего действия. Они способны предотвратить разрушение соединительных элементов и насытить кости питательными веществами.

Профилактика против артроза

Артроз – это тяжелое и опасное заболевание, способное изменить вашу жизнь в худшую сторону. Лечение недуга занимает много времени, требует от пациента терпения и определенных ограничений в привычках и питании. Если вы хотите никогда не сталкиваться с подобными проблемами, берегите свои колени с молодого возраста. Для убедительности стоит посмотреть, как выглядит артроз колена на видео:

Правила профилактики не выглядит сложными, и соблюдать их легко, если с уважением относиться к своему здоровью. Составьте для себя памятку, и постарайтесь следовать ее пунктам:

  1. Правильное питание, без переедания и употребления большого количества углеводов и жирных продуктов. Держите свое тело в тонусе и нормальном весе.
  2. Физические нагрузки должны быть посильными и приносить удовольствие.
  3. Регулярно посещайте врача и своевременно излечивайте любые недуги.
  4. Постарайтесь не переохлаждать ноги. Носите удобную и теплую обувь.
  5. Избегайте травмирования колена.
  6. Включите в свой распорядок дня утреннюю гимнастику.
  7. При малейших болевых сигналах в колене посещайте специалиста.